★今日の献立

・豚丼
・牛乳
・おひたし
・みそ汁

今日の主食は、豚丼です。豚肉のほかに、玉ねぎ、こんにゃく、高野豆腐などが入っています。豚肉は牛肉の約１０倍ものビタミンＢ１が含まれています。ビタミンＢ１が不足すると、食欲がなくなる、疲れやすくなる、だるさを感じるなどの症状が出ることがあります。不足しないように普段の食事でも気をつけましょう。

児童からは、「栄養たっぷりで、いつもおいしいです。」「今日はみそ汁が特においしかったです。でも、全部とてもおいしかったです。」という感想がありました。


【食材の産地】
玉ねぎ：兵庫　もやし：栃木　小松菜：群馬　にんじん：千葉　大根：青森　えのきたけ：新潟　ねぎ：茨城　豚肉：茨城