1年生 コオーディネーショントレーニング
- 公開日
- 2024/04/24
- 更新日
- 2024/04/24
今日のできごと
今日は、1年生がコオーディネーショントレーニングを行いました。日本コオーディネーショントレーニング協会の講師の先生をお迎えして、くねくね運動やくの字体操をしました。最後には講師の先生がおにとなり、子どもたちは四つん這いのスパイダーマンになって逃げまわるというおにごっこを行いました。どの運動もとても楽しく、子どもたちも大盛り上がりで楽しく取り組むことができました。コオーディネーショントレーニングは子どもからおとなまで気軽にでき、姿勢や腰痛の改善にも効果的な運動です。子どもと一緒にご家庭で楽しむのもよいかもしれません。