11月20日(水)　　　
ごはん・四川豆腐・塩ナムル　　
にんじん　　：北海道　　
にんにく　　：青森県　　
もやし　　　：栃木県　　
小松菜　　　：東京都　　
ねぎ　　　　：新潟県　　
しょうが　　：高知県　　
たけのこ水煮：鹿児島県　　
ぶた肉　　　：北海道　　
むきえび　　：タイ　　
米　　　　　：秋田県