ランチ☆つうしん

　今日の献立は、豚肉の生姜焼き丼、すまし汁、牛乳です。

　豚肉の生姜焼き丼は、野菜と豚肉を、おろした生姜と一緒に炒めています。

　生姜に含まれる辛味成分の“ジンゲロン”は、血行を良くして
体を温める働きがあります。
風邪のひき始めや冷え症に有効です。

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　３月１３日の献立は、「ツナトースト、白いんげんの田舎風スープ、
みかんゼリー」等です。

　「主な食材と産地」

　パセリ−−−−千葉
　玉ねぎ−−−−北海道
　にんにく−−−青森
　にんじん−−−千葉
　じゃがいも−−鹿児島
　キャベツ−−−愛知
　いんげん−−−沖縄