本日は、リオ五輪陸上競技パーソナルコーチの林田さんをお迎えし、コーディネーショントレーニングの実技研修を行いました。
　コーディネーショントレーニングは、同時に２つ以上の動きなどを行います。今回は、ボールを使用したコーディネーショントレーニングを行いました。
　両手で２つのボールをドリブルすることやボールを上に投げあげて拍手をしてキャッチする運動をしました。
　また２人で、ボールを同時に投げることやドリブルしながら足し算をするなど、楽しみながら運動に親しみました。
　２学期からの体育の授業で活用していきたいと思います。
　林田先生ありがとうございました。