桜丘小学校での最後の歯科指導。

そめ出し液に染まった自分の歯を見て、
磨き残しがないかどうか、
効果的な歯みがきの仕方など、
歯科衛生士の方から教えていただきました。

８０才までに２０本以上の歯を残すために、
今のうちから習慣化して、
より健康的な生活を意識して過ごしていけるとよいと思います。

（更新２１４回目）