☆メニュー☆
チキンカレーライス
牛乳
コーン入りフレンチサラダ
ぶどうゼリー

☆産地☆
にんにく・りんご：青森県
たまねぎ・じゃがいも・人参：北海道
しょうが・赤ピーマン：高知県
キャベツ：群馬県
セロリー：長野県
とり肉：徳島県

☆作り方☆
１　とり肉をセロリーとカレー粉につけこむ。
２　油、バター小麦粉、カレー粉でルウを作る。
３　油で材料をいため、スープを加える。
４　じゃがいもがやわらかくなったら、カレールウを入れる。

☆材料☆

• にんにく　０．４ｇ　　・べーリーフ　少々　　　　・バター　３ｇ
• たまねぎ　６０ｇ　　　・にんじん　２０ｇ　　　　・小麦粉　８ｇ
• とりにく　３０ｇ　　　・じゃがいも　５０ｇ　　　・カレー粉　１ｇ
• セロリー　３ｇ　　　　・トマトピューレ　２ｇ　　・しょうゆ　２ｇ
• カレー粉　０．４ｇ　　・中濃ソース　５ｇ　　　　・粉チーズ　１ｇ
• 塩　０．３ｇ　　　　　・りんご　５ｇ
• とりガラスープ　大１　・しょうが　０．３ｇ
• 水　６０ｇ　　　　　　・油　３ｇ