☆メニュー☆
和風スパゲティ
牛乳
わかめサラダ
ビスコッチョ・・・スペインの家庭で食べられているおやつです。

☆産地☆
ベーコン　鎌倉ハム
イカ：南米ペルー
にんにく：青森県
玉ねぎ・にんじん：北海道
しめじ：長野県
もやし：栃木県
レモン：愛媛県

☆作り方☆
和風スパゲティ
１　油でベーコンをいため、野菜を入れる。
　イカを入れ、調味料を加える。
２　スパゲティをゆでて、１と合わせる。

わかめサラダ
１　もやしをさっとゆでる。きゅうり、にんじんは
　千切り。わかめはもどしておく。
２　調味料で１　を和える

ビスコッチョ
１　小麦粉、ベーキングパウダーを合わせて
　ふるう。
２　バターは柔らかくして、オリーブオイルと
　あわせ、砂糖、卵を入れる。
３　ヨーグルトとレモン汁をいれて
　型に流し入れ、180度オーブンで２０分焼く。
※焼きたてより、1日置いたほうが、しっとりしておいしくなります。


☆材料☆
和風スパゲティ

・スパゲティ　７０ｇ　　　　・にんじん　１０ｇ
・油　３ｇ　　　　　　　　　・しめじ　１０ｇ
・にんにく　１ｇ　　　　　　・いか　　２０ｇ
・ベーコン　１０ｇ　　　　　・塩　　　０．１ｇ
・たまねぎ　３０ｇ　　　　　・こしょう　少々
・刻みのり　少々　　　　　　・しょうゆ　４ｇ
　　　　　　　　　　　　　　・バター　２ｇ
わかめサラダ

・もやし　４０ｇ　　　・酢　３ｇ
・きゅうり　１５ｇ　　・塩　０．３ｇ
・にんじん　１０ｇ　　・しょうゆ　３ｇ
・わかめ　１０ｇ　　　・白すりごま　１ｇ
・油　３ｇ　　　　　　・白ごま　１ｇ

ビスコッチョ（10人分量にしています）

・小麦粉　１５０ｇ
・ベーキングパウダー　４ｇ
・卵　2個
・オリーブ油　１００ｇ
・レモン　大さじ１
・プレーンヨーグルト　１２０ｇ
・さとう　１００ｇ