昨日から始まった持久走月間。２０分休みは、１〜３年生と４〜６年生が１日ごとに走ります。２０分休みの前半は、どの学年も自由に遊べますが、後半は、走る学年が校庭に残り、走らない学年は急いで教室に戻る約束になっています。
今日は、低学年の日です。青空の下、気持ち良く走りました。
走り終わった後はすぐに止まらずゆっくり歩いてダウンをしながら、自分の脈拍も数えます。健康管理の１つです。