連日あちらこちらで行われている体力テスト。今日は、体育館で4年生が立ち幅跳びと長座体前屈、上体起こしです。ペアでお互いに記録をしながら取り組みます。

上体起こしは、30秒間で何回上体を起こせるかを記録します。腹筋と全身の筋持久力をみます。楽々という感じの子もいれば、顔を真っ赤にしながら頑張っている子など様々。長座体前屈でも楽々曲げられる子もいれば非常にしんどいなぁという感じで取り組んでいる子もいました。

今週涼しいのは、体力テストを実施するにあたってとてもありがたいことです。特にシャトルランは、もともとエアコンが効く体育館ではありますが、気温が高く暑いとそれまでの体力の消耗が記録にも影響してしまいます。そういう意味ではこの涼しさはラッキーです。