【今日の給食】

ごはん

牛乳

ホキの麦みそ焼き

おひたし

うどん入りすまし汁

今日は、ホキという白身魚に、ゆでた麦とたっぷりのごまとみそを合わせて作った

麦みそだれをからめて焼きました。麦は、時々ごはんにも入っている「大麦」という

種類の麦で、お腹の調子をととのえる食物せんいが豊富です。甘辛い麦みそだれは

ごはんによく合います。麦みそだれと一緒にごはんもしっかり食べましょう。