【今日の給食】

かみかみ豆ごはん

牛乳

メダイのステーキソース

かみかみサラダ

けんちん汁

今日は、かみごたえのある食材を使った、かみかみメニューです。揚げた大豆の入った「かみかみ豆ごはん」、するめやごぼうの入った「かみかみサラダ」、根菜を使った具だくさんの「けんちん汁」を作りました。食事の時によくかんで食べると、食べ物の消化が良くなる、虫歯になりにくくなるなど体に良いことがたくさんあります。いつも以上にかむことを意識して食べましょう。