1月17日の献立 食材と産地
- 公開日
- 2022/01/17
- 更新日
- 2022/01/17
給食
<献立>
豆腐入りキムチ丼
もやしのナムル
わかめスープ
牛乳
<主な食材と産地>
米 秋田
おおむぎ 国内
豚肉 茨城・群馬・栃木
豆腐 愛知・佐賀
鶏卵 栃木
にんにく 青森
にんじん 千葉
たまねぎ 北海道
キャベツ 愛知
もやし 栃木
こまつな 茨城
しょうが 高知
えのきたけ 新潟
ねぎ 千葉
牛乳 北海道他
「豆腐入りキムチ丼」は、豚キムチに豆腐を入れ、ご飯にのせたものです。
今までなぜ豚キムチに豆腐を入れなかったのか!と思うくらい、個人的には合うと思っています。豆腐たっぷりで良質たんぱく質がたっぷりとれます。
「わかめスープ」のわかめは、通常の作り方だと最後の方に入れますが、今日のスープは、最初にわかめをごま油で炒めてそのままスープで煮ています。韓国ではわかめスープはこのように作り、一度にたくさん仕込んで何回も温め直して食べるそうです。
今日は「キムチ丼」「ナムル」と韓国の料理だったので、スープも韓国風にしてみました。
わかめをよく煮ることでうまみがたくさん出ておいしいスープになりました。