＜献立＞
スタミナ丼
サンラータン
黒ごま豆乳プリン
牛乳　　

＜主な食材と産地＞
米　　　　　秋田
おおむぎ　　国内
豚肉　　　　群馬
鶏肉　　　　岩手
豆腐　　　　愛知・佐賀
鶏卵　　　　栃木
にんにく　　青森
しょうが　　高知
たまねぎ　　愛知
にんじん　　千葉
ピーマン　　茨城
もやし　　　群馬
ねぎ　　　　千葉
こまつな　　茨城
牛乳　　　　北海道他

今日のデザートは「黒ごま豆乳プリン」。
ごまの風味が濃厚なおいしい豆乳プリンなのですが、黒練りごまを使っているため出来上がりが黒っぽく、正直あまりおいしそうには見えないという損なプリンです。

黒ごまは、鉄と葉酸の含有量が多いので、貧血予防に効果があるといわれています。
たくさん食べてほしいです。