水泳部 ストレッチ
- 公開日
- 2023/12/04
- 更新日
- 2023/12/04
できごと
今日はプールサイドでマットを使ってストレッチをしていました！
身体を柔らかくすることは怪我の防止にもつながりますね。
（平野）
できごと
今日はプールサイドでマットを使ってストレッチをしていました！
身体を柔らかくすることは怪我の防止にもつながりますね。
（平野）
