学校日記

3学年 リフレーミング

公開日
2024/12/06
更新日
2024/12/06

できごと

短所と長所は表裏一体です。

今日は自分が短所だと感じていることを、
「リフレーミング辞典」を使って、
友達に長所に変換してもらいました。

面接試験に向けて、
自分のことをポジティブに振り返ることができました。

自分のことも、仲間のことも、
ポジティブにとらえ直すと、
穏やかに過ごすことができますね。