ポークシチューは、豚肉、人参、玉ねぎ、じゃがいも、大豆が入っています。トマトベースのシチューです。
コーンライスと交互に食べるととても美味しいです。

ブレークサラダは、フレンチドレッシングの野菜サラダにコーンブレークが入っています。コーンフレークの食感がサクサクしていていいですね。マンネリしがちなサラダのひと工夫、どうぞお家でもやってみてください。

牛乳のカルシウムもとりましょう。

今日も調理員さん、ごちそうさまでした。(副校長)