学校日記

本日の給食(10月11日)

公開日
2021/10/11
更新日
2021/10/11

できごと

 10月11日の給食のメニューは「ココアパン、クリームシチュー、ハムサラダ、なし、牛乳」です。

      〜10月10日<目の愛護デー>〜
給食に、ほぼ毎日入っている野菜といえば何でしょう?・・・正解は「にんじん」です。にんじんは体の中で「ビタミンA」に変化する「β(ベータ)カロチン」を豊富に含む緑黄色野菜です。ビタミンAは、目や皮膚、粘膜の健康に欠かせない栄養素で、不足すると、暗い場所で物が見えにくくなったり、皮膚や粘膜が乾燥して感染症にかかりやすくなったりします。ビタミンAを含む食べ物をしっかり食べて、目の健康について考えてみましょう。    (「10月献立表」より)