★献立★
豚肉にんにくチャーハン
ゴマ酢あえ
白菜ととりの白湯スープ

ニンニクとにらの効いたチャーハンは
スタミナたっぷり。

ニンニクの旬がこの時期なのを知って
もらいました。


主な食材の産地
ニンニク・・・青森
生姜・・・・高知
玉ねぎ・・・・佐賀
ネギ・・・・茨城
もやし・・・・群馬
きゅうり・・・埼玉
キャベツ・・・神奈川
にら・・・・栃木
豚肉・・・・青森