日本体育大学野井研究室のご協力により身体活動量結果の個票がお手元に返されました。10月1日（木）〜19日（月）「ライフコーダ」を装着し、運動量と睡眠量・睡眠の質について測定しました。自己の体をみつめ主体的に運動、休養を上手に取り入れながら、心と体をセルフコントロールする力につながることを願っています。
「ライフコーダ」装着に際しまして、ご家庭でのご協力に感謝申し上げます。