夏休み２日目。
暑い中、三者面談にご協力ありがとうございます。
午前中は主に面談や自習教室が開かれていますが、午後は部活動に励む生徒の姿が見られます。

感染症対策としておよそ３０分ごとに手洗いうがいを行いながら、部活を行っています。
暑さに体を慣らしつつ熱中症にも注意しましょう。

運動中の対策だけでなく、睡眠を十分にとることや、普段の食事も３食しっかり取りましょう。
特に朝ご飯を抜いてしまうと、塩分の摂取する機会も少なくなり、塩分不足での熱中症の原因となります。
また、夏バテを防ぐためにも食事をしっかりとることを意識しましょう。

バスケットボール部もまずは暑さに体を慣らしながらの体づくりから始めています。
体育館を広く使ってみんな頑張って走っています。