ふりかけはじゃこ・白ごま・わかめ・かつお節・青のりを醤油やみりんで味付けしたものです。

10月4日の献立
・ご飯
・手作りふりかけ
・肉じゃがうま煮
・ごまあえ

食材産地〔生鮮食品〕
生姜：高知　　　　　人参：北海道
玉ねぎ：北海道　　　じゃがいも：北海道
さやいんげん：福島　もやし：栃木
小松菜：茨城
豚肉：群馬
じゃこ：広島