2/8 本日の給食たまごトースト 牛乳 白いんげんの田舎風スープ ツナサラダ 今日も給食と一緒に配布している「給食メモ」を紹介したいと思います。 今日は、たまごトーストに使っている「たまご」のクイズを出したいと思います。たまごにたくさん入っている「体をつくる」はたらきをする栄養素は、次のうちのどれでしょうか? 1.たんぱく質 2.食物繊維 3.ビタミンC たまごは栄養いっぱいの食べもので、たくさんの栄養素がバランスよく入っています。しかし、食物繊維やビタミンCはあまり入っていないので、食物繊維やビタミンCがたくさん入っている野菜などと一緒に食べましょう。 ※答えは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 |