ごはん　牛乳　さばの七味焼き
いそべあえ　揚げなすのみそ汁

主な食材と産地

さば　　　ノルウェー
こまつな　東京都
にんにく　青森県
ねぎ　　　茨城県
しょうが　高知県
もやし　　栃木県
にんじん　千葉県
なす　　　群馬県
えのき　　新潟県