冷やし中華　牛乳　高野豆腐のからあげ　ゆでとうもろこし

主な食材と産地

とうもろこし　東京都　瑞穂町
きゅうり　　　東京都　八王子市
しょうが　　　高知県
にんじん　　　千葉県
もやし　　　　栃木県
にんにく　　　青森県