ランチ☆つうしん

　今日の献立は、豆ごはん、豚肉と大根のうま煮、
野菜のからし醤油あえ、牛乳です。

　今月の給食目標は、「食品の働きを知り、バランス良く食べよう」です。

　食べ物には、赤・黄・緑の３つのグループがあります。
赤のグループは、肉や魚などで、私たちの血や肉になります。
黄のグループは、ごはんや油などで、熱や力のもとになります。
緑のグループは、野菜や果物などで、体の調子を整えてくれます。
　
　給食には毎日、この３つのグループがバランス良く入っています。
職員室前の栄養黒板で、毎日３つのグループのバランスが
確かめられるようになっています。

●−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−●

　１０月５日の献立は、「ガーリックトースト、ビーンズシチュー、
フレンチサラダ」等です。


　「主な食材と産地」

　にんにく−−−−香川
　玉ねぎ−−−−−北海道
　にんじん−−−−北海道
　じゃがいも−−−北海道
　キャベツ−−−−群馬
　きゅうり−−−−埼玉
　りんご−−−−−山形
　鶏肉−−−−−−青森

　ランチ☆つうしん

　今日の献立は、ナポリタンスパゲティ、キャベツサラダ、パインケーキ、
牛乳です。

　今日はたてわり班遊びの後に、たてわり班給食がありました。

　献立は、みなさんが大好きなナポリタンスパゲティにしました。
　また、今日のパインケーキは新メニューです。
パインと一緒に、生地にはレモン果汁とレモンの皮を混ぜこんでいます。
　
　年に２回のたてわり班給食です。
　低学年も高学年も、みんなで協力し合って
楽しい給食の時間にすることができました。


●−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−●

　１０月４日の献立は、「豆ごはん、豚肉と大根のうま煮、野菜の
からしじょうゆあえ」等です。


　「主な食材と産地」

　生姜−−−−高知
　大根−−−−北海道
　にんじん−−北海道
　里芋−−−−愛媛
　白菜−−−−長野
　小松菜−−−埼玉
　もやし−−−栃木
　豚肉−−−−青森

　ランチ☆つうしん

　今日の献立は、ごはん、ひじきのふりかけ、きんぴら煮、じゃこサラダ、
牛乳です。

　ひじきは春にやわらかいものが収穫され、それを煮たり蒸したりしたものを
乾燥させて干しひじきになります。私たちが店頭でよく見るひじきは、
この状態のものが多いです。

　ひじきは、カルシウムをたくさん含んでいるので、
私たちの骨や歯を丈夫にしてくれる食材の一つです。
ご家庭でも意識して食べてみてはいかがでしょうか。

●−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−●

　１０月３日の献立は、「ナポリタンスパゲティ、キャベツサラダ、
パインケーキ」等です。


　「主な食材と産地」

　玉ねぎ−−−北海道
　にんじん−−北海道
　キャベツ−−群馬
　ピーマン−−茨城
　レモン−−−愛媛
　豚肉−−−−青森