【献立】
子ぎつねご飯
鰆のおろしだれ
ごま和え
牛乳

【材料】
米（山形）
大麦（福岡）
こまつな(江戸川）
もやし（栃木）
にんじん（千葉）
大根（北海道）
鶏肉（岩手）
鰆（韓国）
干し椎茸（九州）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
きなこ揚げパン
シーホー豆腐
蒸しとうもろこし
牛乳

【材料】
にんにく（青森）
しょうが（高知）
にんじん（千葉）
ねぎ（茨城）
豚肉（茨城）
豆腐（大豆：山形、カナダ）
とうもろこし（千葉）
筍（九州）
干し椎茸（九州）
ホールトマト（イタリア）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
キーマカレー
こんにゃくサラダ
牛乳

【材料】
豚肉（茨城）
米（山形）
大麦（福岡）
こんにゃく（原料：群馬）
小松菜（江戸川）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ（愛知）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
エリンギ（新潟）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
フレンチトースト
ポトフ
冷凍みかん
牛乳
【材料】
豚肉（茨城）
冷凍みかん（愛媛）
卵（群馬）
ベーコン、ウインナ（大多摩ハム）
セロリ（長野）
玉ねぎ（愛知）
にんじん（千葉）
じゃが芋（茨城）
キャベツ（群馬）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
目鯛のそぼろご飯
わかめスープ
牛乳

【材料】
米（山形）
目鯛ミンチ（八丈島）
鶏肉（岩手）
わかめ（三陸）
しょうが（高知）
ごぼう（青森）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（愛知）
じゃが芋（茨城）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
肉汁つけうどん
ししゃものから揚げ
牛乳

【おもな材料】

にんじん（千葉）
玉ねぎ（愛知）
えのきだけ（長野）
こまつな（江戸川）
とり肉（岩手）
ししゃも（ノルウェー）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
フェイジョアーダ
寒天サラダ
牛乳

【おもな材料】
米（山形）
にんにく（青森）
玉ねぎ（香川）
にんじん（千葉）
キャベツ（群馬）
しょうが（高知）
ベーコン（茨城、群馬、千葉）
ウインナー（茨城、群馬、千葉）
ホールトマト（イタリア）
小松菜（江戸川）
豚肉（茨城）
てぼいんげん豆（北海道）
金時豆（北海道）
糸寒天（八丈島）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
鶏めし
そうめん汁
みかんゼリー
牛乳

【材料】
鶏肉（岩手）
米（山形）
ごぼう（青森）
にんにく（青森）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（愛知）
トマト（愛知）
冬瓜（愛知）
みかん・いよかんジュース（愛媛）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
ココアパン
コテージパイ
メロン
牛乳

【主な材料】
しょうが（高知）
にんにく（青森）
玉ねぎ（愛知）
にんじん（千葉）
じゃが芋（茨城）
豚肉（茨城）
タカミメロン（千葉）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
ツナポテト―スト
ＡＢＣスープ
冷凍みかん
牛乳

【材料】
冷凍みかん（愛媛）
とり肉（岩手）
じゃが芋（茨城）
玉ねぎ（愛知）
セロリ⋯（長野）
にんじん（千葉）
きゃべつ（群馬）
ひよこ豆（アメリカ）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
かつおの混ぜご飯
かきたま汁
黄桃ゼリー
牛乳

【材料】
米（山形）
麦（福岡）
鰹（宮城）
こまつな（江戸川）
卵（群馬）
しょうが（高知）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（香川）
とり肉（岩手）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】

カレーライス
こんにゃくサラダ
牛乳

【材料】
米（山形）
麦（福岡）
小松菜（江戸川）
豚肉（茨城）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ（兵庫）
じゃが芋（長崎）
玉ねぎ（兵庫
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
こんにゃく（浅間商店）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
チリコンカンサンド
じゃが芋のポタージュ
牛乳

【材料】
鶏肉（岩手）
豚肉（茨城）
にんにく（青森）
玉ねぎ（兵庫）
にんじん（千葉）
じゃが芋（茨城）
金時豆（北海道）

牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
　　カレーミートサンド
　　りんごゼリー　
　　牛乳

【食材】
　　しょうが（高知）
　　にんにく（青森）
　　玉ねぎ（兵庫）
　　にんじん（千葉）
　　エリンギ（新潟）
　　りんごジュース（青森、長野、秋田）
　　豚肉（茨城）
　　牛乳（区のＨＰを見てください）


　　

【献立】
　　中華混ぜご飯　魚のチリソース

【食材】
　　ホキ（ニュージーランド）
　　豚肉（茨城）
　　大豆（北海道）
　　干し椎茸（九州）
　　しょうが（高知）
　　にんじん（千葉）
　　にんにく（青森）
　　玉ねぎ（兵庫）
　　ホールトマト（イタリア）
　　牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】　
カレーピラフ　ミートオムレツ　牛乳

【使用した主な食材】
米（山形）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
セロリ（長野）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（兵庫）
豚肉（茨城）
鶏肉（岩手）
卵（群馬）
ホールトマト（イタリア）
牛乳（区のＨＰを見てください）

【献立】
　ジャムサンド　ポテトグラタン　牛乳

【使用した主な食材】
玉ねぎ（兵庫）
じゃが芋（茨城）
ホールコーン（北海道）
鶏肉（岩手）
牛乳（区のＨＰを見てください）

６月２２日〜２６日までは、簡易給食になっています。
配膳しやすいように、ジャムサンドは紙袋に、グラタンは紙皿に入れて作りました。

☆約３ヶ月月半ぶりに給食が再開しました。
簡易献立からのスタートです。

【献立】
牛乳
加薬ごはん
鶏肉のおろしだれ

【使用した主な食材】
鶏肉（岩手）
にんじん（千葉）
しょうが（高知）
大根（青森）
たけのこ（九州）
干し椎茸（九州）
米（山形）
牛乳（区のＨＰをご覧ください。）

【材料】　３〜４人分
サラダ油　　　大さじ１
にんにく　　　小さじ１〜２
生姜　　　　　小さじ１〜２
玉ねぎ　　　　２個
にんじん　　　１/２本
エリンギ　　　２本
豚ひき肉　　　１００ｇ
だし汁　　　　２００ｃｃ
小麦粉　　　　大さじ１
カレー粉　　　小さじ１〜小さじ１と１/２
ケチャップ　　小さじ２
ソース　　　　小さじ２
塩　　　　　　小さじ１/２
しょうゆ　　　小さじ１/３〜１/２
ピザチーズ　　１０ｇ　　　　　　　　　　≪写真左≫

【作り方】
１．生姜、にんにく、玉ねぎ、にんじん、エリンギは、みじん切りにす
　　る。　　　　　　　　　　≪写真　中央≫
２．鍋に油、にんにく、しょうがを入れて弱火にかける。香りがしてきた
　　ら、玉ねぎを入れ中火にして炒める。焦がさないよう火加減に注意し
　　ながら、１５〜２０分よく炒める。
　　　≪写真右≫新玉ねぎで１５分、２０分炒めた状態です。