献立　ソフトフランス　夏野菜のグラタン　コーンサラダ　冷凍みかん　牛乳

なす（栃木）
ズッキーニ（群馬）
じゃが芋（長崎）
にんにく（青森）
玉ねぎ（兵庫）
キャベツ（長野）
きゅうり（群馬）
豚肉（茨城）
ホールコーン（北海道）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　さばの味噌煮　和風ナムル　そぼろ煮　牛乳

しょうが（高知）
もやし（栃木）
にんじん（千葉）
大根（青森）
じゃが芋（長崎）
とり肉（岩手）
小松菜（東京）
さば（ノルウェー）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　しいらの揚げ煮丼　沢煮椀　河内晩柑　牛乳

米（山形）
しいら（長崎）
えのきだけ（福岡）
ごぼう（熊本）
にんじん（千葉）
大根（青森）
ねぎ（茨城）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ひやしたぬきうどん　塩昆布のサラダ　牛乳

こまつな（東京）
大根（青森）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（兵庫）
キャベツ（長野）
いか（北太平洋）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　豚キムチ丼　ひじきのナムル　えらんで♪ゼリー（コーヒー牛乳・はちみつレモン）

米（山形）
ひじき（九州）
豚肉（茨城）
にんにく（青森）
ねぎ（茨城）
玉ねぎ（兵庫）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
きゅうり（群馬）
しょうが（高知）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　明日葉ごはん　卵焼き　胡麻和え　メロン　牛乳

米（山形）
卵（群馬）
とり肉（岩手）
メロン（茨城）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（愛知）
しょうが（高知）
もやし（栃木）
きゅうり（埼玉）
明日葉（東京）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ガーリックトースト　トマトクリームシチュー　キャベツとアスパラのサラダ　牛乳

とり肉（岩手）
ホールコーン（北海道）
にんにく(青森）
玉ねぎ（愛知）
じゃが芋（茨城）
にんじん（千葉）
キャベツ（神奈川）
アスパラガス（山形）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　鰆のおろしだれ　ひとしお野菜　かきたま汁

米（山形）
鰆（韓国）
たまご（群馬）
とり肉（岩手）
しょうが（高知）
大根（青森）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（愛知）
キャベツ（茨城）
きゅうり（埼玉）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　中華つけめん　大豆とポテトの甘辛煮　河内晩柑　牛乳

豚肉（茨城）
ジューシーフルーツ【河内晩柑】（愛媛）
こまつな（東京）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ（愛知）
にんじん（千葉）
キャベツ（神奈川）
じゃが芋（千葉）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　カレーライス　福神漬け　こんにゃくサラダ　牛乳

米（山形）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ（愛知）
にんじん、じゃが芋（千葉）
りんご（青森）
きゅうり（埼玉）
もやし（栃木）
豚肉（茨城）
こんにゃく（群馬）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ココアパン　鯵のパン粉焼き　野菜と大麦のスープ　冷凍みかん　牛乳

とり肉（岩手）
大麦（福岡）
にんにく（青森）
玉ねぎ（愛知）
セロリ（長野）
にんじん（千葉）
キャベツ（神奈川）
じゃが芋（千葉）
鯵（ニュージーランド）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　のりの佃煮　車ふと根菜の煮物　きゅうりの南蛮漬け　牛乳

米（山形）
こんにゃく（群馬）
にんじん、じゃが芋（千葉）
きゅうり（埼玉）
いんげん（北海道）
鶏肉（岩手）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　梅若ごはん　高野豆腐のいそべ揚げ　ごぼうサラダ　黒蜜だんご　牛乳

米（山形）
梅干し（和歌山）
きなこ（北海道）
しょうが（高知）
ごぼう（青森）
にんじん（徳島）
大根（青森）
ねぎ（千葉）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　スパゲティミートソース　もやしサラダ　さつま芋のブラウニー　牛乳

にんにく（青森）
セロリ（長野）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（愛知）
もやし（栃木）
キャベツ（神奈川）
豚肉（茨城）
卵（群馬）
ベーコン（茨城、群馬、千葉）
さつま芋（茨城）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　飛び魚そぼろご飯　めった汁　牛乳

米（山形）
トビウオ（静岡）
豚肉（茨城）
卵（群馬）
さつま芋（千葉）
しょうが（高知）
ごぼう（青森）
にんじん（徳島）
大根（青森）
ねぎ（千葉）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　きなこ揚げパン　ポトフ　油揚げのサラダ　牛乳

ベーコン、ウインナー（茨城、群馬、千葉）
セロリ（山形）
玉ねぎ（愛知）
にんじん（徳島）
じゃが芋（長崎）
キャベツ（神奈川）
もやし（栃木）
鶏肉（岩手）
小松菜（江戸川）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　ムロアジのメンチカツ　野菜のポン酢和え　切干大根の煮物　牛乳

米（山形）
ムロアジ(八丈島）
しょうが(高知）
にんにく（香川）
玉ねぎ（兵庫）
キャベツ（愛知）
にんじん（千葉）
卵（青森）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ビビンバ　わかめスープ　ぶどうゼリー　牛乳

米（山形）
大麦（福岡）
しょうが（高知）
にんにく（香川）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
玉ねぎ（兵庫）
じゃがいも（鹿児島）
鶏肉（岩手）
こまつな（東京）
ぶた肉（茨城）
わかめ（三陸）
牛乳（区のＨＰを見てください）

献立　豆カレー　寒天サラダ　河内晩柑　牛乳

米（山形）
大麦（福岡）
にんにく（香川）
しょうが（高知）
玉ねぎ(兵庫）
にんじん（千葉）
キャベツ（愛知）
鶏肉（岩手）
大豆（北海道）
糸寒天（東京）
牛乳（区のＨＰを見てください）

献立　ココアパン　ミートオムレツ　ＡＢＣスープ　冷凍みかん　牛乳

にんにく（香川）
玉ねぎ（兵庫）
セロリ（静岡）
キャベツ（愛知）
とり肉（岩手）
卵（群馬）
ぶた肉（茨城）
牛乳（区のＨＰを見てください）