献立　ごはん　さばのおろしかけ　野菜のポン酢和え　とうもろこしのみそ汁　牛乳

米（山形）
鯖(ノルウェー）
とうもろこし（千葉）
しょうが（高知）
大根（青森）
キャベツ（群馬）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（愛知）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　手巻きずし　そうめん汁　ジョア　

米（山形）
小松菜（東京）
いか（北海道）
納豆（大豆：北海道）
しょうが（高知）
きゅうり（埼玉）
にんじん（千葉）
冬瓜（茨城）

献立　冷やし中華　ポリポリ大豆　メロン　牛乳

メロン（千葉）
ハム（茨城、千葉、群馬）
もやし（栃木）
きゅうり（埼玉）
大豆（北海道）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　セサミ揚げパン　西湖豆腐のスープ　春雨サラダ　牛乳

豚肉（茨城）
しょうが（高知）
にんじん（千葉）
ねぎ（茨城）
キャベツ（群馬）
きゅうり（埼玉）
玉ねぎ（愛知）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　オムライス　角切り野菜のスープ　ぶどうゼリー　牛乳

米（山形）
大麦（福岡）
鶏肉（岩手）
にんじん（千葉）
玉ねぎ(愛知）
にんにく（青森）
セロリ(長野）
キャベツ（群馬）
じゃが芋（茨城）
さつま芋（高知）
たまご（群馬）
ベーコン（茨城、群馬、千葉）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ぶたしゃぶうどん　さつま芋のごま団子　牛乳

豚肉（茨城）
にんじん（千葉）
きゅうり（埼玉）
キャベツ（群馬）
さつま芋（高知）
米粉（埼玉）
白玉粉（千葉、茨城）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　フェイジョアーダ　みそドレサラダ　メロン　牛乳

米（山形）
小松菜（東京）
ベーコン、ウインナー（茨城、群馬、千葉）
メロン（茨城）
にんにく（青森）
玉ねぎ(兵庫）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
キャベツ（長野）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ビスキュイパン　じゃが芋のポタージュ　野菜のコチジャンだれ　牛乳

米(山形）
卵（青森）
こまつな（東京）
じゃが芋（千葉）
とり肉（岩手）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（兵庫）
もやし（栃木）
りんご（青森）
しょうが（高知）
牛乳(区のHPを見てください）

献立　とりめし　小いわしのから揚げ　ミニトマト　冬瓜のみそ汁　牛乳

米（山形）
ごぼう（鹿児島）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ（兵庫）
冬瓜（静岡）
とり肉（岩手）
ミニトマト（千葉）
小松菜（東京）
いわし（鹿児島）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ぜんまいのビビンバ　わかめスープ　牛乳

米（山形）
小松菜（東京）
ぶた肉（茨城）
わかめ（三陸）
とり肉（岩手）
しょうが（高知）
にんにく（青森）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
玉ねぎ（兵庫）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　マーボー焼きそば　わかめサラダ　杏仁豆腐　牛乳

豚肉（茨城）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
ねぎ（茨城）
なす（埼玉）
キャベツ（長野）
きゅうり（群馬）
にんじん（千葉）
さくらんぼ（山形）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　キーマカレー　青のりポテト　小玉すいか　牛乳

米（山形）
豚肉（茨城）
じゃが芋（千葉）
小玉すいか（熊本）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
兵庫（玉ねぎ）
にんじん（千葉）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ソフトフランス　夏野菜のグラタン　コーンサラダ　冷凍みかん　牛乳

なす（栃木）
ズッキーニ（群馬）
じゃが芋（長崎）
にんにく（青森）
玉ねぎ（兵庫）
キャベツ（長野）
きゅうり（群馬）
豚肉（茨城）
ホールコーン（北海道）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　さばの味噌煮　和風ナムル　そぼろ煮　牛乳

しょうが（高知）
もやし（栃木）
にんじん（千葉）
大根（青森）
じゃが芋（長崎）
とり肉（岩手）
小松菜（東京）
さば（ノルウェー）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　しいらの揚げ煮丼　沢煮椀　河内晩柑　牛乳

米（山形）
しいら（長崎）
えのきだけ（福岡）
ごぼう（熊本）
にんじん（千葉）
大根（青森）
ねぎ（茨城）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ひやしたぬきうどん　塩昆布のサラダ　牛乳

こまつな（東京）
大根（青森）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（兵庫）
キャベツ（長野）
いか（北太平洋）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　豚キムチ丼　ひじきのナムル　えらんで♪ゼリー（コーヒー牛乳・はちみつレモン）

米（山形）
ひじき（九州）
豚肉（茨城）
にんにく（青森）
ねぎ（茨城）
玉ねぎ（兵庫）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
きゅうり（群馬）
しょうが（高知）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　明日葉ごはん　卵焼き　胡麻和え　メロン　牛乳

米（山形）
卵（群馬）
とり肉（岩手）
メロン（茨城）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（愛知）
しょうが（高知）
もやし（栃木）
きゅうり（埼玉）
明日葉（東京）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ガーリックトースト　トマトクリームシチュー　キャベツとアスパラのサラダ　牛乳

とり肉（岩手）
ホールコーン（北海道）
にんにく(青森）
玉ねぎ（愛知）
じゃが芋（茨城）
にんじん（千葉）
キャベツ（神奈川）
アスパラガス（山形）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　鰆のおろしだれ　ひとしお野菜　かきたま汁

米（山形）
鰆（韓国）
たまご（群馬）
とり肉（岩手）
しょうが（高知）
大根（青森）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（愛知）
キャベツ（茨城）
きゅうり（埼玉）
牛乳（区のHPを見てください）