献立　きなこトースト　トマトクリームシチュー　もやしサラダ　牛乳

玉ねぎ、じゃがいも、にんじん（北海道）
もやし（栃木）
キャベツ（茨城）
にんにく（青森）
鶏肉（岩手）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　すいとん汁　鰆のおろしだれ　ひじきサラダ　牛乳

しょうが（高知）
大根、にんじん（北海道）
きゅうり（埼玉）
もやし（栃木）
白菜（長野）
ねぎ（千葉）
鰆（韓国）
豚肉（茨城）
米（山形）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　栗五目ご飯　月見汁　とうふナゲット　牛乳

にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ（北海道）
大根、ごぼう（青森）
ねぎ（千葉）
しめじ（長野）
鶏肉（岩手）
栗（茨城）
卵（青森）
小松菜（東京）
米（山形）
牛乳（区のHPを見てください）　

献立　あしたばパン　ポテトグラタン　ABCスープ　ぶどう　牛乳

鶏肉（岩手）
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも（北海道）
セロリ（長野）
キャベツ（群馬）
きょほう（長野）
ホールコーン（北海道）
レンズ豆（アメリカ）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　ほっけの一夜干し　和風ナムル　じゃが芋の甘辛煮　みかん　牛乳

米（山形）
小松菜（東京）
ほっけ（アラスカ）
みかん（愛媛）
もやし（栃木）
にんじん、じゃがいも（北海道）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　大豆とごぼうのそぼろご飯　野菜の煮浸し　ココアゼリー　牛乳

米（山形
大豆（北海道）
ごぼう（青森）
にんじん（北海道）
もやし（栃木）
小松菜（東京）
卵（群馬）
豚肉（茨城）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　ゼリーフライ　野菜のおかか和え　みそ汁　牛乳

じゃが芋、にんじん（北海道）
ねぎ（千葉）
白菜（長野）
卵（青森）
わかめ（三陸）
米（山形）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　秋茄子バーグ　野菜のゆかりあえ　みそ汁　牛乳

玉ねぎ、じゃがいも、にんじん（北海道）
キャベツ（長野）
大根（青森）
きゅうり、なす（岩手）
えのき（福岡）
豚肉（群馬）
米（山形）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　中華つけ麺　煮卵　お豆かりんとう　牛乳

豚肉（茨城）
小松菜（東京）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ、にんじん（北海道）
キャベツ(長野）
さつまいも（千葉）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　マーボー豆腐　春雨サラダ　牛乳

米（山形）
豚肉（茨城）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
ねぎ(秋田）
きゅうり（秋田）
キャベツ（長野）
ニンジン、玉ねぎ（北海道）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ドライカレートースト　ポトフ　花みかん　牛乳

しょうが（高知）
にんにく（青森）
玉ねぎ、にんじん（北海道）
セロリ、キャベツ（長野）
じゃがいも（北海道）
みかん（愛媛）
ぶた肉（茨城）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　こぎつねご飯　卵焼き　野菜のポン酢和え　ぶどう　牛乳

米（山形）
にんじん（北海道）
キャベツ（長野）
きゅうり（群馬）
巨峰（長野）
たまご（群馬）
鶏肉（岩手）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　七分付ご飯　ふりかけ　豚汁　ししゃもの唐揚げ　ひとしお野菜　牛乳

米（山形）
にんじん、大根、じゃが芋（北海道）
ししゃも（ノルウェー）
ねぎ（秋田）
ごぼう（群馬）
キャベツ（長野）
きゅうり（岩手）
しょうが（高知）
牛乳（区のHPを見てください）　

献立　オムライス　キャベツとコーンのサラダ　りんご　牛乳


米（山形）
卵（群馬）
コーン、にんじん、玉ねぎ（北海道）
きゅうり、鶏肉、りんご（岩手）
大麦（福岡）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　セルフなみのりバーガー　ABCスープ　牛乳

にんにく（青森）
キャベツ（長野）
セロリ（静岡）
にんじん、玉ねぎ、じゃがいも（北海道）
鶏肉（岩手）
シイラ（長崎）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ガーリックライス　ポークビーンズ　寒天サラダ　牛乳

米（山形）
小松菜（東京）
にんにく（青森）
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも（北海道）
キャベツ（長野）
しょうが（高知）
豚肉（群馬）
糸寒天（東京）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　塩焼きそば　ピリ辛きゅうり　じゃがいも餅　牛乳

いか（青森）
豚肉（秋田）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
にんじん、玉ねぎ、じゃがいも（北海道）
きゅうり（埼玉）
にら（栃木）
ねぎ（千葉）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　さばのおろしだれ　ごま和え　根菜のそぼろ煮　牛乳

米（山形）
しょうが（高知）
大根、じゃがいも、にんじん（北海道）
もやし（栃木）
ごぼう（青森）
鶏肉（岩手）
鯖（ノルウェー）
小松菜（東京）
さやいんげん（北海道）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ココアパン　シェパーズパイ　キャベツのスープ　りんご　牛乳

米（山形）
にんにく（青森）
玉ねぎ、じゃがいも、にんじん（北海道）
セロリ(長野）
キャベツ（群馬）
豚肉（茨城）
鶏肉（岩手）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ツナそぼろわかめご飯　肉じゃが　みそドレサラダ　牛乳

豚肉（群馬）
こんにゃく（群馬）
さやいんげん（北海道）
小松菜（東京）
しょうが（高知）
にんじん、玉ねぎ、じゃがいも（北海道）
もやし（栃木）
キャベツ（群馬）
米（山形）
牛乳（区のHPを見てください）