献立　わかめうどん　おびてん　ごま和え　牛乳

小松菜（東京）
わかめ（三陸）
飛び魚（石川）
鶏肉（岩手）
にんじん、ねぎ（千葉）
しょうが（高知）
もやし（栃木）
きゅうり（茨城）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ぜんまいのビビンバ　わかめスープ　牛乳

米（山形）
しょうが（高知）
にんにく（青森）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
玉ねぎ、じゃがいも（北海道）
小松菜（東京）
鶏肉（岩手）
豚肉（茨城）
わかめ（三陸）
ぜんまい（高知、徳島）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　オレンジフレンチトースト　じゃが芋のポタージュ　ブロッコリーのみそドレサラダ　いちご　牛乳

いちご（栃木）
鶏肉（岩手）
にんじん（千葉）
玉ねぎ、じゃがいも（北海道）
キャベツ、にんじん、ブロッコリー（愛知）
卵（群馬）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　いものおづけばっと　さわらのおろしだれ　ごまず和え　牛乳

米（山形）
さわら（韓国）
小松菜（東京）
しょうが（高知）
大根（神奈川）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
じゃが芋（北海道）
白菜（茨城）
ねぎ（千葉）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　肉まん　ちゃんぽん　でこぽん　牛乳

しょうが（高知）
にんにく（青森）
ねぎ、にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
もやし（栃木）
キャベツ（愛知）
豚肉（茨城）
でこぽん（愛媛）
小松菜（東京）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　エリンギのキーマカレー　さつま芋のサラダ　せとか　牛乳

豚肉（秋田）
せとか（愛媛）
にんにく（青森）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（千葉）
キャベツ（愛知）
ほうれん草（埼玉）
さつまいも（千葉）
米（山形）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ごはん　わかさぎのフリッター　ゆかり和え　大根のべっこう煮　牛乳

米（山形）
ワカサギ（カナダ）
豚肉（茨城）
しょうが（高知）
キャベツ（愛知）
きゅうり（千葉）
大根（神奈川）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　明日葉パン　ABCスープ　鯛のパン粉焼き　コーンポテト　牛乳

鶏肉（岩手）
にんにく（青森）
玉ねぎ（北海道）
じゃが芋（鹿児島）
セロリ（静岡）
にんじん（千葉）
キャベツ（愛知）
鯛（長崎）
ホールコーン（北海道）
レンズ豆（アメリカ）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　牛丼　油揚げのサラダ　牛乳

牛肉（バラ）島根
牛肉（もも）北海道
小松菜（東京）
こんにゃく（原料：群馬）
ごぼう（青森）
もやし（栃木）
にんじん、ねぎ（千葉）
玉ねぎ（北海道）
米（山形）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　キムチチャーハン　肉団子と春雨のスープ　はるか　牛乳

しょうが（高知）
にんじん、ねぎ（千葉）
白菜（茨城）
チンゲン菜（静岡）
豚肉（茨城）
はるか（愛媛）
春雨（タイ）
米（山形）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　明日葉ごはん　卵焼き　ごぼうサラダ　いよかん　牛乳

米（山形）
にんじん（千葉）
キャベツ（愛知）
ごぼう（青森）
たまご（群馬）
いよかん（愛媛）
鶏肉（岩手）
明日葉（八丈島）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　チョコチップパン　ロヒラーティッコ　いんげん豆とキャベツのスープ　いちご
牛乳

鮭（北海道）
いちご（静岡）
にんじん（千葉）
玉ねぎ、じゃがいも（北海道）
にんにく（青森）
セロリ（静岡）
キャベツ（愛知）
いんげん豆（北海道）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　茶飯　おでん（静岡）　油揚げともやしの煮浸し　牛乳

米（山形）
大根（千葉）
じゃが芋（北海道）
もやし（栃木）
にんじん（千葉）
小松菜（東京）
こんにゃく（群馬）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　ジャンボ餃子　ナムル　わかめスープ　牛乳

しょうが（高知）
キャベツ（愛知）
ねぎ（千葉）
にら（高知）
にんにく(青森）
もやし（栃木）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
小松菜（東京）
豚肉（茨城）
わかめ(三陸）
鶏肉（岩手）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　肉汁つけうどん　ミニトマト　よもぎの浮島　牛乳

えのきだけ（福岡）
よもぎ（茨城）
たまご（群馬）
トマト（愛知）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（千葉）
小松菜（東京）
鶏肉（岩手）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　子ぎつねごはん　かきたま汁　高野豆腐の磯部揚げ　黄桃ゼリー　牛乳

鶏肉（岩手）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
卵、こんにゃく（群馬）
米（山形）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ソフトフランス　シェパーズパイ　キャベツとレンズ豆のスープ　ネーブル　牛乳

鶏肉（岩手）
にんにく（青森）
玉ねぎ、じゃがいも（北海度）
セロリ（静岡）
にんじん（千葉）
キャベツ（愛知）
豚肉（茨城）
レンズ豆（アメリカ）
ネーブル（広島）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　のりの佃煮　肉豆腐　ブロッコリーのサラダ　牛乳

豚肉（秋田）
こんにゃく（群馬）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
キャベツ（愛知）
ブロッコリー（埼玉）
いんげん（北海道）
米（山形）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　手巻き寿司　沢煮碗　福豆　ジョア

米（山形）
しょうが（高知）
きゅうり（茨城）
ごぼう（青森）
にんじん、ねぎ（千葉）
大根（神奈川）
えのきだけ（福岡）
いか（ペルー）
豚肉（群馬）
ハム（茨城、群馬、千葉）
炒り大豆（青森）
牛乳（区のHPを見てください」）

献立　あんかけ焼きそば　さつま芋のごま団子　牛乳

豚肉（茨城）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
白菜（群馬）
えび（タイ）
さつまいも（千葉）

牛乳区のHPを見てください）