献立名
あんかけチャーハン、大豆とじゃこの甘辛あげ、りんご、牛乳
主な食材料産地
にんにく（青森）しょうが（高知）たまねぎ、にんじん（北海道）だいこん、長ねぎ（青森）チンゲンサイ（群馬）りんご、豚肉（青森）卵（群馬）ちりめんじゃこ（瀬戸内海）大豆（北海道）干ししいたけ（宮崎）たけのこ缶（熊本）
今日も部活動の元気な声が職員室に聞こえてきます。

献立名
ミルクパン、ハンバーグのきのこソース、ポテト入りサラダ、野菜とレンズ豆のスープ、ホワイトゼリー、牛乳
主な食材料産地
たまねぎ、じゃがいも、にんじん（北海道）しめじ（長野）きゃべつ（群馬）きゅうり（埼玉）はくさい（長野）しょうが（高知）こまつな（埼玉）豚肉（鹿児島）鶏肉（青森）卵（群馬）ベーコン（茨城、群馬、千葉）マッシュルーム缶（岡山）
毎日栄養バランスの整った食事をいただくことは、ありがたいですね。

献立名
さんまのかば焼丼、野菜のゆかりかけ、すまし汁、牛乳
主な食材料産地
キャベツ（茨城）きゅうり（埼玉）長ねぎ（青森）こまつな（埼玉）さんま（北海道）わかめ（徳島）
天気予報を見ると、最低気温が10度近くになってきました。温かい食事が嬉しいですね。

献立名
秋野菜カレーライス、シャキシャキ野菜、牛乳
主な食材料産地
にんにく（青森）しょうが（高知）たまねぎ（北海道）セロリ（長野）にんじん（北海道）さといも（愛媛）さつまいも（茨城）しめじ（長野）トマト（北海道）だいこん（千葉）れんこん（茨城）きゅうり（埼玉）鶏肉（青森）ベーコン（茨城、群馬、千葉）胚芽米（栃木）
気持ちの良い秋晴れです。時がゆっくり流れます。

献立名
里芋ご飯、鮭の塩こうじ焼き、ごま和え、具だくさん汁、みかん、牛乳
主な食材料産地
さといも（愛媛）はくさい（長野）キャベツ（群馬）にんじん、じゃがいも、だいこん（北海道）長ねぎ（青森）みかん（長崎）刻み昆布、鮭（北海道）鶏肉（青森）
一週間が終わりました。気がつけば2学期も半ばを過ぎようとしています。

献立名
麦ごはん、カレーじゃこ、じゃがいものそぼろ煮、おひたし、牛乳
主な食材料産地
しょうが（高知）にんじん、じゃがいも、たまねぎ（北海道）さやいんげん（鹿児島）こまつな（埼玉）りょくとうもやし（栃木）豚肉（千葉）ちりめんじゃこ（瀬戸内海）大麦（福井等）
授業を積み重ねる10月。1年生は河口湖移動教室が近づきます。

献立名
スパゲティ地中海ソース、麦入り卵スープ、梨、牛乳
主な食材料産地
にんにく（青森）セロリ（長野）たまねぎ、にんじん（北海道）パセリ（長野）チンゲンサイ（茨城）しょうが（高知）日本梨（新潟）卵（群馬）ベーコン（茨城、群馬、千葉）いか（ペルー）えび（マレーシア）干ししいたけ（宮崎）たけのこ缶（熊本）
大麦（福井等）
空気が冷え込むようになりました。光の秋に空気の秋が加わります。

献立名
酢豚丼、中華スープ、フルーツヨーグルト、牛乳
主な食材料産地
しょうが（高知）じゃがいも、たまねぎ、にんじん（北海道）ピーマン（茨城）にんにく（青森）もやし（栃木）長ねぎ（青森）こまつな（埼玉）豚肉（北海道）鶏肉（青森）干ししいたけ（宮崎）たけのこ缶（熊本）大麦（福井等）
落ち着いた学校生活が始まりました。10月も半ばを迎えます。

献立名
親子丼、かぶと大根のレモンじょうゆ、みそ汁、牛乳
主な食材料産地
ごぼう（青森）たまねぎ、にんじん（北海道）かぶ、かぶ葉（千葉）だいこん（北海道）レモン（高知）長ねぎ、鶏肉（青森）わかめ（徳島）たまご（群馬）
週が変わり、気分一新。次なる目標に向けてのスタートです。　　

献立名
ご飯、鶏肉と里芋のうま煮、味噌汁、みかん、牛乳
主な食材料産地
にんじん（北海道）ごぼう（青森）さといも（千葉）さやいんげん（秋田）だいこん（北海道）長ねぎ（青森）みかん（愛媛）鶏肉（岩手）たけのこ缶（熊本）
今週も最後の1日となりました。音楽祭を終え、校内がゆったりしている感じです。

献立名
にんじんのチーズトースト、クラムチャウダー、海藻サラダ、りんご、牛乳
主な食材料産地
にんじん（北海道）レモン（高知）たまねぎ（北海道）りんご（山形）じゃがいも（北海道）パセリ（長野）キャベツ（群馬）きゅうり（秋田）鶏肉（岩手）ベーコン（茨城、群馬、千葉）海藻ミックス（岩手、九州）あさりむき身（熊本）マッシュルーム缶（岡山）明日の音楽祭に向けて、栄養を十分いただきました。　

献立名
ご飯、鯖のみぞれがけ、ごま酢あえ、ほうれん草のすまし汁、牛乳
主な食材料産地
しょうが（高知）だいこん（北海道）こねぎ（宮城）もやし（栃木）きゅうり（秋田）えのき（新潟）ねぎ（青森）ほうれん草（千葉）鯖（ノルウェー）
いよいよ明日は音楽祭前日。ベストコンディションでステージに立てるよう、準備してください。　

献立名
栗入り五目おこわ、豆腐入りさくさくつくね、切干とツナのごま酢、みそ汁、牛乳
主な食材料産地
にんじん（北海道）しょうが（高知）たまねぎ（北海道）れんこん（茨城）こまつな（群馬）かぼちゃ（北海道）しめじ（長野）わかめ（徳島）鶏肉（青森）栗（茨城）もち米（山形）たけのこ缶（熊本）
明日は土曜授業。少し長い一週間ですが、栄養いただいて、乗り切りましょう。

献立名
焼き肉丼、わかめとコーンのナムル、柿、牛乳
秋雨がしとしと降っています。Ｉ組の皆さんが参加している連合移動教室も雨模様の河口湖のようです。

献立名
カレーうどん、ししゃもの磯部揚げ、スイートポテト、牛乳
主な食材料産地
たまねぎ、にんじん（北海道）ねぎ（青森）こまつな（埼玉）さつまいも（千葉）ししゃも（北欧）たまご（群馬）豚肉（青森）干ししいたけ（宮崎）青のり（愛知）
今月の給食目標「バランスのよい食事をしよう」です。食事も合唱もバランスが大切ですね。

献立名
むぎごはん、青のりふりかけ、生揚げのそぼろあんかけ、味噌汁、牛乳
主な食材料産地
しょうが（高知）たまねぎ、にんじん（北海道）さやいんげん（青森）じゃがいも（北海道）わかめ（徳島）豚肉（青森）たけのこ缶（熊本）干ししいたけ（宮崎）青のり（愛知）刻みのり（千葉）大麦（福井等）
快晴の秋の一日。食欲の秋を謳歌してください。

献立名
パエリア、スペイン風オムレツ、キャベツとベーコンのスープ、牛乳
主な食材料産地
にんにく（青森）たまねぎ、にんじん、トマト、じゃがいも（北海道）きゃべつ（群馬）ピーマン、パセリ（茨城）赤ピーマン（青森）いか（ペルー）あさり（熊本）鶏肉（青森）たまご（群馬）ベーコン（茨城、群馬、千葉）マッシュルーム缶（岡山）手亡豆（北海道）
10月になりました。歌声のあふれる校舎、区陸上競技大会をめざす校庭、文武両道の上祖師谷中の秋です。

献立名
回鍋肉丼、春雨スープ、タラのクリームグラタン、牛乳
主な食材料産地
にんにく（青森）しょうが（高知）にんじん（北海道）きゃべつ（群馬）ねぎ（青森）もやし（栃木）こまつな（群馬）豚肉（茨城）干ししいたけ（宮崎）たけのこ缶（熊本）
中間考査が終わり、週末です。のんびりする人、部活動に励む人、様々な休日過ごしてください。

献立名
アロス・デ・パルヴォ（ポルトガル風混ぜご飯）、ふわふわ卵の野菜スープ、タラのクリームグラタン、牛乳
主な食材料産地
たまねぎ、にんじん、じゃがいも（北海道）ピーマン（青森）こまつな（群馬）パセリ（長野）たまご（群馬）ベーコン（茨城、群馬、千葉）たら（ロシア、アラスカ）マッシュルーム缶（岡山）大麦（福井等）
明日から中間考査。秋本番を思わせる気温になりました。体調気をつけてください。

献立名
ごはん、鮭のチャンチャン焼き、かきたま汁、オレンジゼリー、牛乳
主な食材料産地
にんじん、たまねぎ（北海道）きゃべつ（群馬）ピーマン（青森）えのき（新潟）ねぎ（秋田）こまつな（茨城）鮭（北海道）わかめ（徳島）たまご（群馬）
明日からは３連休。学校では図書室のお引越し作業です。