夏至を過ぎました。しばらくは、はっきりしない天気が続きそうです。夏に至るのはもう少し先でしょうか。引き続き、熱中症には注意していきます。

体育朝会

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 11月29日の体育朝会は短縄です。3分間跳び続けます。私も挑戦してみましたが、かなり苦しいです。はあはあとなりました。はあはあと大きく息をする活動をするのは、健康に、体づくりに大切なことなのです。成長期に、はあはあと息を吸う活動などが肺などの器官を鍛え、丈夫な体を作っていくそうなのです。特別支援学級の担任をしていた時医師から指導を受けました。なるほどと思いました。下の写真は二重跳びに挑戦です。
(校長 箭内)
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