第２回家庭教育学級の様子です。今回は、ルーシーダットン普及連盟認定マスターインストラクターである講師の先生をお招きして、「体力アップで健やかな心と体の健康」というテーマで、身体の実技指導と講演会を実施しました。講師の先生からは、呼吸法やインナーマッスルを鍛える方法などを教えていただきました。参加された約４０名の方々にとって日常生活にプラスになる体験となったようです。
今回の講演会を企画していただいた家庭教育学級委員の皆様ありがとうございました。