少しずつ走る距離、運動する時間を増やしてきました。
だいぶ体力が戻ってきたような気がします。

引き続き無理させない、熱中症に気をつけつつ、意欲的に取り組んで体力や運動能力が高まるよう取り組ませていきたいです。