室内で、パワーポジションの意識を保つ練習をしたあと、雨がやんだので、園庭に出ています。
スローイングの基礎となる体の動きを作る練習。
一つ一つの点が、先となって繋がっていくイメージがしました。
野球も奥が深い、そう感じたのは私だけではないと思います。