今日の全校朝会では「持久走・駅伝大会」に向けての話をしました。私自身、箱根駅伝を走りたくて、体育の教師になりたくて大学に入りました。しかし、小学生のころから足が速かったわけでは決してありません。運動会では、いつも後ろの方を走り、父からは「後ろから蹴飛ばしてやりたい！」とよく言われていました。きっかけは、小学校５年生での持久走です。３位に入り、次は２位になり、長い距離なら、頑張れば上位に入れる、そう思ったからなのです。それからは、一人でも練習するようになり、短距離走も速くなり、リレーの選手にも選ばれるようになりました。
速く走れるようになるコツは、自ら練習することです。言われて練習をするのとでは全然違います。
フォームで気を付けてほしいこと３つ、
１ リズムよく腕を振る
２ 膝を前に前に出す
３ おへそを引っ張られるように走る
これからも、真剣に本気で練習に取り組んでほしいと思っています。
今週の木曜日は、日本体育大学駅伝部の選手が７名来校し、４年生以上の各クラスに１名ずつ入って一緒に走ってもらいます。最後には、箱根駅伝のペースでの集団走をみせてもらいます。お時間のある方は、ぜひご参観ください。（１３時３５分〜１５時１０分）