2/18 本日の給食中華おこわ 牛乳 中華風コーンスープ 角切りりんごゼリー 今日も給食と一緒に配布している「給食メモ」を紹介したいと思います。 今日のゼリーには、角切りにした「りんご」が入っています。そこでクイズです。世界で1番りんごを作っているのは、どこでしょうか? 1.アメリカ 2.フランス 3.中国 世界には「1日1個のりんごは医者を遠ざける」ということわざがあるほど、りんごは栄養いっぱいの食べものだと言われています。おなかの働きを整えてくれる「食物繊維」などたくさんの栄養素が入っています。今日も残さずに食べましょう。 ※答えは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 2/15 本日の給食さんまのかば焼き丼 牛乳 野菜のごま和え 煮豆 今日も給食と一緒に配布している「給食メモ」を紹介したいと思います。 今日の給食には、「煮豆」が出ています。そこでクイズです。今日の給食の煮豆に使っている豆は、次のうちのどれでしょう? 1.うずら豆 2.ひよこ豆 3.小豆 今日も残さずに食べてくれるとうれしいです。 ※答えは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 2/14 本日の給食ムロアジのつみれ入りうどん 牛乳 糸寒天と野菜の和えもの 明日葉蒸しパン 今日は、今4年生が勉強している「八丈島」でとれた食材を使った八丈島メニューでした。うどんに入っているつみれに「ムロアジ」を、野菜の和えものに「糸寒天」を、蒸しパンに「明日葉」を使いました。残菜も少なく、うれしかったです。 2/13 本日の給食ドリア風 牛乳 ほうれん草サラダ くだもの(いちご) 今日も、給食と一緒に配布している「給食メモ」を紹介したいと思います。 今日のくだものは、「いちご」です。いちごには、風邪を予防してくれる「ビタミンC」がたくさん入っています。そこでクイズです。いちごを何粒食べると、1日に必要なビタミンCがとれるでしょうか? 1.1粒 2.3粒 3.8粒 今日の給食のいちごは1人2粒ですが、ドリア風やサラダに入っている野菜にもビタミンCがたくさん入っています。残さず食べましょう。 ※答えは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 2/12 本日の給食塩焼きそば 牛乳 フルーツ白玉 今日も、給食と一緒に配布している「給食メモ」を紹介したいと思います。 今日の焼きそばは、「塩焼きそば」です。塩焼きそばには、「オイスターソース」を使います。そこでクイズです。オイスターソースは、何から作られているでしょうか? 1.えび 2.貝のかき 3.魚のいわし 給食の焼きそばは、野菜たっぷりで栄養満点です。今日も残さずに食べてくれるとうれしいです。 ※答えは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 2/8 本日の給食たまごトースト 牛乳 白いんげんの田舎風スープ ツナサラダ 今日も給食と一緒に配布している「給食メモ」を紹介したいと思います。 今日は、たまごトーストに使っている「たまご」のクイズを出したいと思います。たまごにたくさん入っている「体をつくる」はたらきをする栄養素は、次のうちのどれでしょうか? 1.たんぱく質 2.食物繊維 3.ビタミンC たまごは栄養いっぱいの食べもので、たくさんの栄養素がバランスよく入っています。しかし、食物繊維やビタミンCはあまり入っていないので、食物繊維やビタミンCがたくさん入っている野菜などと一緒に食べましょう。 ※答えは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 2/7 本日の給食わかめごはん 牛乳 ジャンボぎょうざ 春雨サラダ くだもの(みかん) 今日も給食と一緒に配布している「給食メモ」を紹介したいと思います。 今日は、人気メニューの「ジャンボぎょうざ」と「春雨サラダ」です。この2つの料理には、「キャベツ」を使っています。そこで、今日は「キャベツ」のクイズを出したいと思います。キャベツには、胃や腸の粘膜を守って強くしてくれる栄養素がたくさん入っています。さて、その栄養素とは次のうちのどれでしょうか? 1.ビタミンC 2.ビタミンD 3.ビタミンU 他にも風邪を予防してくれる「ビタミンC」など、たくさんの栄養素が入っています。今日も残さずに食べてくれるとうれしいです。 ※答えは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 2/5 本日の給食スパゲッティミートソース 牛乳 じゃがいものハニ―サラダ くだもの(りんご) 今日は、給食と一緒に配布している「給食メモ」を紹介したいと思います。 今日は、じゃがいものハニーサラダに使っている「じゃがいも」のクイズを出したいと思います。栄養たっぷりのじゃがいもは、フランスで何と呼ばれているでしょうか? 1.大地のりんご 2.大地のお肉 3.大地の薬 今日も残さずに食べてくれるとうれしいです。 ※答えは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 2/4 本日の給食手巻き寿司 牛乳 白玉スープ 大豆とじゃこの甘辛あげ 2月4日は学校がお休みだったので、今日の献立を節分メニューにしました。恵方巻きの変わりの「手巻き寿司」と、豆まきに使う大豆を使った「大豆とじゃこの甘辛あげ」を出しました。手巻き寿司は巻くのに苦戦している児童もいましたが、上手に巻いて楽しそうに食べてくれました。 2/1 本日の給食きのこごはん 牛乳 焼きししゃも 豚汁 今日は、給食と一緒に配布している「給食メモ」を紹介したいと思います。 今日のきのこごはんには、2種類のきのこが入っています。クイズです。きのこごはんに入っているきのこは、しめじと何でしょうか? 1.しいたけ 2.えのきたけ 3.まいたけ きのこには、おなかの中をきれいにしてくれる「食物繊維」がたくさん入っています。今日も残さずに食べてくれるとうれしいです。 ※答えは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 |