１０月１３日
ごはん　　　牛乳　　　魚のチャンチャン焼き　　　じゃがいもの甘辛揚げ
吉野汁


主な食材と産地
鮭　北海道　　　にんじん　北海道　　　さやいんげん　山梨県
たまねぎ　北海道　　　キャベツ　茨城県　　　ねぎ　茨城県
ピーマン　岩手県　　　じゃがいも　北海道　　　豚肉　鹿児島県
鶏肉　青森県　　　小松菜　東京都（世田谷区）　　　米　青森県

１０月　９日
秋のまぜごはん　　　牛乳　　　松風焼き　　　大根のゆかりかけ
すまし汁


主な食材と産地
鶏卵　栃木県　　　さつまいも　千葉県　　　わかめ　岩手県
にんじん　北海道　　　しめじ　長野県　　　たまねぎ　北海道
しょうが　高知県　　　大根　北海道　　　豚肉　岩手県
ねぎ　秋田県　　　みつば　茨城県　　　鶏肉　宮崎県
米　青森県

１０月　７日
カレーライス　　牛乳　　こんにゃくサラダ　　くだもの



主な食材と産地
梨　茨城県　　　じゃがいも　北海道　　　にんにく　青森県
しょうが　高知県　　　たまねぎ　北海道　　　にんじん　北海道
セロリ　長野県　　　りんご　長野県　　　きゅうり　埼玉県
もやし　栃木県　　　鶏肉　宮崎県　　　米　青森県

１０月　６日
マーボー豆腐焼きそば　　　牛乳　　　ナムル　　　おからマフィン


主な食材と産地
鶏卵　栃木県　　　にんにく　青森県　　　しょうが　高知県
ねぎ　秋田県　　　にんじん　北海道　　　もやし　栃木県
豚肉　神奈川県　　　小松菜　東京都（世田谷区）

１０月　５日
黒砂糖パン　　　牛乳　　　魚のマヨネーズ焼き　　　
じゃがいものクリーム煮　　　キャベツスープ


主な食材と産地
鮭　北海道　　　じゃがいも　北海道　　　たまねぎ　北海道
パセリ　千葉県　　　にんじん　北海道　　　もやし　栃木県
キャベツ　群馬県

１０月　２日
チキンドリア　　　牛乳　　野菜スープ　　　くだもの


主な食材と産地
りんご　青森県　　　たまねぎ　北海道　　　にんじん　北海道
パセリ　長野県　　　じゃがいも　北海道　　　もやし　栃木県
キャベツ　群馬県　　　鶏肉　山梨県　　　豚肉　鹿児島県
米　青森県

１０月　１日
ごはん　　　ゆかりのふりかけ　　　牛乳　　　豆入り筑前煮
みそ汁


主な食材と産地
じゃこ　鳥取県　　　にんじん　北海道　　　しょうが　高知県
大豆　秋田県　　　わかめ　岩手県　　　さやいんげん　山梨県
じゃがいも　北海道　　　たまねぎ　北海道　　大根　北海道
ねぎ　青森県　　　鶏肉　山梨県　　　米　青森県