昨日に引き続き、今日は１・３・５年生が体育朝会で持久走に取り組みました。1年生は3分間走り続けること、３年生は同じペースで走り続けること、5年生はスピードを上げて走り続けることを意識して走りました。

　肌寒い朝には、走ったり遊んだりして体を動かすのが一番！一生懸命体を動かす姿に、爽やかな気持ちになった2日間でした。

〜今日の献立〜
セルフフィッシュサンド
牛乳
ミネストローネ
くだもの（はるか）

〜給食メモ〜
　今日は、セルフフィッシュサンドに使った「たら」のクイズを出したいと思います。たらは漢字で書くと、魚へんにある漢字を書きます。その漢字とは、次のうちのどれでしょうか？
1．雷　　　　2．雨　　　　3．雪

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

　今朝の体育朝会は、２・４・６年生が持久走に取り組みました。寒空のもと、元気いっぱいの子ども達。１〜４年生は、マラソンカードが配布されました。朝の時間や体育の時間を中心に走った周数を記録していきます。

　寒さに負けず、心も体も強く鍛えるチャンスです。

〜今日の献立〜
ソース焼きそば
牛乳
フルーツ白玉

〜給食メモ〜
　今日は、「ソース焼きそば」のクイズを出したいと思います。今日の給食のソース焼きそばには、全部で何kgの野菜を使ったでしょうか？
1．3kg　　2．35kg　　3．135kg

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
そぼろごはん
牛乳
焼きししゃも
みぞれ汁

〜給食メモ〜
　今日は、みぞれ汁に使った、「大根」のクイズを出したいと思います。大根にたくさん入っている、かぜを予防してくれたり、お肌をきれいにしてくれる栄養素は、次のうちのどれでしょうか？
1．脂質　　2．たんぱく質　　3．ビタミンC

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
麻婆豆腐丼
牛乳
辣白菜
くだもの（みかん）

〜給食メモ〜
　今日は、辣白菜に使った「白菜」のクイズを出したいと思います。白菜は、どこの国で生まれた野菜でしょうか？
1．日本　　2．中国　　3．アメリカ

　白菜は、冬が旬の野菜で、寒くなると、甘くおいしくなります。かぜを予防してくれるビタミンCも入っているので、今の時期にぴったりの食べものです。残さず食べましょう。

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
もち入りきつねうどん
牛乳
野菜のゆかり和え
黒蜜寒天

〜給食メモ〜
　今日（１月11日）は、ある行事の日です。さて、今日は何の日でしょうか？
1．お正月　　2．七草　　3．鏡開き

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
チキンライス
牛乳
フライドチキン
コーンポタージュ
かぼちゃのケーキ

〜給食メモ〜
　12月22日は、冬至です。冬至は、1年でお昼の長さが一番短い日です。そこで今日は、「冬至」のクイズを出したいと思います。冬至の日に食べると風邪をひかないと言われているのは、次のうちのどれでしょうか？
1．鶏肉　　2．とうもろこし　　3．かぼちゃ

　今日の給食は、冬至とクリスマスを合わせた献立にしました。

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
ビビンバ
牛乳
チヂミ
トックスープ

〜給食メモ〜
　毎月19日は、食育の日です。食育の日には、「給食で世界を飛び回ろう！〜東京オリンピックに向けて、世界各国の料理に触れよう〜」ということで、いろいろな国の料理を出しています。今日は、お隣の国「韓国」の料理です。クイズです。トックスープに使った「トック」は、何から作られているでしょうか？
1．小麦粉　　　　2．米　　　　3．豆

　トックは、韓国のおもちのような食べ物です。煮くずれせず、味もしみやすいため、炒め物や煮物、鍋料理など、様々な料理に使われます。食育の日は、ようがの学び舎の京西小学校と用賀中学校と同じ献立です。今日も、残さず食べましょう。

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
ナン
牛乳
キーマカレー
ひよこ豆入りポテトサラダ

〜給食メモ〜
　今日は、ポテトサラダに使った、「じゃがいも」のクイズを出したいと思います。じゃがいもは、フランスで「大地の○○」と呼ばれています。さて、何と呼ばれているのでしょうか？
1．大地のりんご 　2．大地のお肉　 3．大地の薬

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
かきあげ丼
牛乳
豆腐汁
くだもの（塩みかん）

〜給食メモ〜
　今日は、豆腐汁に使った「豆腐」のクイズを出したいと思います。豆腐は、どこの国で作られた食べものでしょうか？
1．日本　　2．韓国　　3．中国

　豆腐には、体をつくってくれる「たんぱく質」や、骨や歯を丈夫にしてくれる「カルシウム」がたくさん入っています。残さず食べましょう。

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
ごはん
牛乳
たらのみぞれあんかけ
野菜のからしじょうゆ和え
じゃがいものごま和え

〜給食メモ〜
　今日は、「たらのみぞれあんかけ」のクイズを出したいと思います。みぞれあんには、ある食べ物をすりおろしたものが入っていて、それが、「みぞれ（雨と雪がまざったもの）」のように見えることから名前がつけられました。さて、その食べ物とは、次のうちのどれでしょうか？
1．たまねぎ　　2．だいこん　　3．れんこん

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
塩焼きそば
牛乳
フルーツヨーグルト

〜給食メモ〜
　今日は、フルーツヨーグルトに使った、「ヨーグルト」のクイズを出したいと思います。ヨーグルトは、牛乳にあるものを入れて作られています。さて、牛乳に何を入れるとヨーグルトができるのでしょうか？
1．塩　　　2．カルシウム　　　3．乳酸菌

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
青菜とじゃこのごはん
牛乳
おでん
野菜のごま酢和え

〜給食メモ〜
　今日は、「青菜とじゃこのごはん」のクイズを出したいと思います。今日の青菜とじゃこのごはんに使った野菜は、次のうちのどれでしょうか？
1．ほうれん草　　2．こまつな　　3．大根の葉っぱ

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

　今日はリーダーの話をします。運動会や学芸会など、様々なところで６年生がリーダーとして学校全体を引っ張ってきてくれました。
　そして、先日のもちつき大会では、６年生からバトンを受け継いだ５年生が、新リーダーとして準備をしてくれました。
　６年生は卒業まで最高学年としての姿を下級生に見せてください。
　５年生は新リーダーとして学校を引っ張っていってください。

　冬休みまで残り９日間。けがや病気に注意して過ごしましょう。

〜今日の献立〜
ほうとう
牛乳
はりはり漬け
黒蜜きなこ餅

〜給食メモ〜
　今日は、「ほうとう」のクイズを出したいと思います。ほうとうは、どこの郷土料理でしょうか？
1．香川県　　2．山梨県　　3．秋田県

　ほうとうには、たくさんの野菜を使っていて、栄養満点です。残さず食べましょう。

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
ごはん
牛乳
おびてん
糸寒天と野菜の和え物
呉汁

〜給食メモ〜
　今日は、「おびてん」のクイズを出したいと思います。おびてんは、ある県の郷土料理です。さて、どこの郷土料理でしょうか？
1．愛媛県　　2．宮崎県　　3．鹿児島県

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
フレンチトースト
牛乳
冬野菜のクリームシチュー
ツナサラダ

〜給食メモ〜
　今日の冬野菜のクリームシチューには、世田谷区で作られた「下山千歳白菜」を使いました。そこでクイズです。「下山千歳白菜」には、ある特徴があります。さて、その特徴とは、次のうちのどちらでしょうか？
1．大きい　　　　　2．小さい

　昔、白菜は病気にかかりやすく、作るのが難しい野菜でした。そこで、世田谷区の下山さんが作りだしたのが、病気に強い「下山千歳白菜」です。

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

〜今日の献立〜
豚丼
牛乳
土佐漬け
くだもの（りんご）

〜給食メモ〜
　今日の給食には、かつお節を使った料理「土佐漬け」を出しました。そこでクイズです。土佐漬けの「土佐」とは、カツオがよくとれる県の昔の名前です。さて、その県とは、どこでしょうか？
1．北海道　　2．静岡県　　3．高知県

　今日の土佐漬けには、かつお節を粉にしたものを使いました。かつお節には、料理をおいしくしてくれる「うま味」がたくさん入っています。今日も、残さず食べましょう。

※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。

今日は、「暴言・暴力」についてのお話をします。
嫌なことを言われたり、されたりして気持ちのいい人はいません。
皆さんには、お互いに気持ちを伝え合える「言葉」があります。
嫌なことがあった時、自分の気持ちが相手にしっかり伝わるように言葉を使って話していきましょう。
人の気持ちを考えて、みんなが楽しいと思える学校にしていきましょう。