食材がとれたところ…
米…埼玉県
鶏肉…山梨県
豚肉…神奈川県
にんにく…青森県
しょうが…高知県
たまねぎ…群馬県
にんじん…千葉県
白菜…長野県
ピーマン…茨城県
なす…茨城県
きゅうり…群馬県
にら…栃木県

クイズのこたえは、2の「ビタミンB1」です。ビタミンB1は豚肉にたくさん入っているので、今日の給食のように、にらと豚肉を一緒に食べるとよいと言われています。今日も、残さず食べましょう。

食材がとれたところ…
米…埼玉県
にんにく…青森県
ねぎ…茨城県
しょうが…高知県
なす…茨城県
かぼちゃ…栃木県
ピーマン…茨城県
赤ピーマン…高知県

クイズのこたえは、3の「南」です。南に瓜と書いて、「南瓜」と読みます。日本に初めて来たかぼちゃは、カンボジアでとれたもので、カンボジアのことを南蛮と呼んでいたことから、「南」という字が使われるようになったそうです。また、カンボジアがなまって、「かぼちゃ」と呼ばれるようになったとも言われています。
今日も、残さず食べましょう。

食材がとれたところ…
米…埼玉県
鶏卵…青森県
鶏肉…山梨県
ごぼう…群馬県
にんじん…千葉県
さやえんどう…岩手県
しょうが…高知県
オクラ…沖縄県
ねぎ…茨城県

クイズのこたえは、２の「夏」です。オクラは、ちょうど今の時期が旬の夏野菜です。オクラには、夏バテを予防してくれる栄養素がたくさん入っています。残さず食べましょう。

食材がとれたところ…
鶏肉…山梨県
じゃがいも…長崎県
たまねぎ…香川県
キャベツ…長野県
きゅうり…秋田県
にんじん…千葉県

クイズのこたえは、1の「夏」です。メロンは暖かいところで育つくだもので、日本では、夏のはじめに旬をむかえます。メロンには、疲れをとってくれたり、夏バテを予防してくれる栄養素がたくさん入っています。また、今日のメロンは果肉が赤く、目によい「β-カロテン」もたくさん入っています。残さず食べましょう。

食材がとれたところ…
米…埼玉県
鶏肉…山梨県
大豆…北海道
糸こんにゃく…群馬県
ひじき…愛媛県
ねぎ…茨城県
しょうが…高知県
キャベツ…長野県
きゅうり…秋田県
にんじん…千葉県
しょうが…高知県
れんこん…茨城県

クイズのこたえは、2の「おうど色」です。ひじきは、海の中ではおうど色ですが、乾燥させると黒色になるそうです。ひじきには、骨や歯を丈夫にしてくれる「カルシウム」がたくさん入っています。残さず食べましょう。

食材がとれたところ…
米…埼玉県
豚肉…神奈川県
しょうが…高知県
にんにく…青森県
たまねぎ…香川県
ピーマン…岩手県
赤ピーマン…宮崎県
にんじん…千葉県
レタス…長野県

クイズのこたえは、1の炒めるです。ナシゴレンは、チャーハンのように炒めてつくります。ナシゴレンには、今が旬のピーマンが入っています。ピーマンには、風邪を予防してくれるビタミンCがたくさん入っています。残さず食べましょう。

食材がとれたところ…
豚肉…神奈川県
じゃがいも…長崎県
たまねぎ…香川県
ピーマン…岩手県
にんじん…千葉県
キャベツ…長野県
きゅうり…秋田県
レモン…広島県

クイズのこたえは、３の「くり豆」です。ひよこ豆は、そのホクホクした食感がくりに似ていることから「くり豆」と呼ばれることもあります。ひよこ豆には、おなかの中をきれいにしてくれる食物繊維がたくさん入っています。残さず食べましょう。

食材がとれたところ…
米…埼玉県
いわし…三重県
じゃがいも…長崎県
キャベツ…長野県
にんじん…千葉県
ねぎ…茨城県

こたえは、2の「弱い」です。魚へんに「弱い」と書いて、「いわし」と読みます。陸にあげるとすぐに弱ってしまうことから、弱いという字を使うようになったそうです。いわしには、記憶力をよくしてくれたり、骨や歯を丈夫にしてくれる栄養素がたくさん入っています。残さず食べましょう。

食材がとれたところ…
鶏肉…青森県
にんにく…青森県
たまねぎ…群馬県
にんじん…千葉県
キャベツ…長野県
しめじ…長野県
だいこん…北海道
きゅうり…群馬県

こたえは、3の「牛乳の２倍」です。カルシウムは、私たちの骨や歯を強くしてくれる栄養素です。毎日成長しているみなさんにとって、とても大切な栄養素です。今日も残さず食べましょう。