長い一日でした。
１年生は初めての経験で、疲れていると思います。

まもなく就寝の時間です。

各部とも部屋でくつろいでいます。
緑に囲まれたホテル「益子館」。
夜も更けてきました。
コーチ陣の飽くなき戦いは続く。

五杯めの生徒も。

一気に疲れがふき飛んだようです。食欲旺盛です。

陸上競技部
二泊三日の合宿が今日から始まりました。
新チームの中心となる2年生からそれぞれ思いを宣言して初日の練習がスタートしました。

桜川市総合運動場のグラウンドでは野球部が走塁練習を繰り返しています。

練習当初は暑かったのですが、今は曇って風が心地よくなってきました。

卓球部も暑い体育館の中で、練習に励んでます。

宇都宮市清原中央体育館主競技場にて練習が始まりました。
まずは体力とディフェンス強化に取り組んでいます！

初日、稽古が始まりました。

桜川市総合運動場体育館。
とても恵まれた施設です。
コート６面＋αとれる広さ。
空調完備。

部員はのびのびとラケットを振っています。

　

練習場所である
益子町農村環境改善センターに
到着しました。
昼食を食べ終えたら練習を開始します！

予定通りです。
ここからはバスは部活動ごとに別れて、それぞれの練習会場に向かいます。

これからの練習に備えて、英気を養っています。

朝から気温が上がっています。健康管理が今回の合宿の最優先です。出発式は短時間にして、いよいよ出発です。

明日から合宿が始まります。
昨日参加部員には合宿の「しおり」を配布しました。
健康管理のための最大要因は、十分な睡眠です。
明日は７：４０出発式、８：００バス学校出発です。

今日は早めの就寝を心がけてください。

　　　身体を鍛え
　
　　　　　心を磨き

　　　　　　　技術を習得する

猛暑と台風に悩まされた今年の７月も今日で終わり。
明日からはまさに「日本の夏」８月がスタートします。

砧中の運動部の多くは明日から栃木県芳賀郡益子町での合宿です。

本日はいくつかの部が合宿前の最終調整を行っています。

８月１日から始まる部活動合宿について
本日１０時から事前指導が行われました。

１年生にとっては中学校入学後初めての
宿泊行事となります。

技能の向上と合わせて、
自らの健康管理についても
学ぶ機会とできればと思っています。

昨日は台風のため中止になりましたが今日は天候もよく多くの人がでています。砧中生のボランティアも参加してお祭りを盛り上げています。

　　今週から熱中症対策を以下の基準で行います。

熱中症指数(モニター)　31度以上
気温　35度以上
活動を休止します。※　区教委からの通知に基づく。

学校として前日に翌日の予報を確認し、
上記基準値を超える可能性が確実な場合は、
前日のうちに連絡網等で休止決定を連絡します。

また当日活動中に高温になった場合は、
随時モニターと気温を計測し、
基準値を超えた場合は室内でのミーティング等に
内容を切り替えるなどの措置をとります。

なお、大会等については主催者の判断となります。

詳細については各顧問、担当者にご確認ください。