7/23 本日の給食
〜今日の献立〜
ごはん
牛乳
ヤンニョムチキン
韓国風サラダ
わかめスープ
〜給食メモ〜
今日は、わかめスープに使った「わかめ」のクイズを出したいと思います。わかめは海に生えていますが、海に生えているときのわかめは何色をしているでしょうか?
1. とうめい 2. 緑色 3. 茶色
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
ごはん…埼玉県
鶏肉…岩手・宮崎県
しょうが…高知県
にんにく…青森県
キャベツ…群馬県
にんじん…青森県
ねぎ…茨城県
クイズのこたえは、3の「茶色」です。海に生えているときのわかめは茶色ですが、お湯でゆでると緑色に変わります。わかめにはおなかの中をきれいにしてくれる食物繊維や、骨や歯を丈夫にしてくれるカルシウムがたくさん入っています。残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-23 13:03 up!
7/22 本日の給食
〜今日の献立〜
ジャージャー麺
牛乳
ゆでとうもろこし
パインケーキ
〜給食メモ〜
今日の給食には、今が旬の「とうもろこし」を出しました。そこでクイズです。とうもろこしの、ひげの数から、何がわかるでしょうか?
1.ねんれい 2.つぶのかず 3. あまさ
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
たまご…青森県
豚肉…神奈川県
にんにく…青森県
しょうが…高知県
たまねぎ…愛知県
にんじん…青森県
もやし…群馬県
きゅうり…秋田県
とうもろこし…千葉県
クイズのこたえは、2の「つぶのかず」です。ひげの多いものほど粒が多い、いいとうもろこしだそうです。とうもろこしの甘さには、疲れをとって元気にしてくれる働きがあります。今日も、残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-22 19:07 up!
7/21 本日の給食
〜今日の献立〜
ミルクパン
牛乳
とり肉のバジル風味
野菜のレモンドレッシングあえ
ミネストローネ
〜給食メモ〜
今日のスープは、今が旬のトマトを使った「ミネストローネ」です。そこで今日は、「ミネストローネ」のクイズを出したいと思います。ミネストローネは、どこの国の料理でしょうか?
1. アメリカ 2. イタリア 3. フランス
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
鶏肉…岩手県
じゃがいも…鹿児島県
いんげん豆…北海道
バジル…愛知県
キャベツ…群馬県
きゅうり…秋田県
赤ピーマン…高知県
レモン…高知県
にんにく…青森県
セロリー…長野県
たまねぎ…愛知県
にんじん…青森県
クイズのこたえは、2の「イタリア」です。ミネストローネは、トマトを使ったスープで、イタリアの家庭料理です。栄養たっぷりのトマトは、体を元気にしてくれて、夏バテも予防してくれます。残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-21 18:59 up!
7/20 本日の給食
〜今日の献立〜
ごはん
牛乳
あじフライ
野菜の梅おかかあえ
冬瓜のみそ汁
〜給食メモ〜
今日のみそ汁には、「冬瓜」という野菜を使いました。丸くて大きな野菜で、「冬」に「瓜」と書いて「とうがん」と読みます。そこでクイズです。冬瓜の旬(たくさんとれて、おいしい時期)は、いつでしょうか?
1. 春 2. 夏 3. 秋 4. 冬
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
あじ…ニュージーランド
きゅうり…山形県
キャベツ…群馬県
とうがん…愛知県
かぼちゃ…神奈川県
ねぎ…茨城県
にんじん…青森県
クイズのこたえは、2の「夏」です。冬瓜は、夏の野菜ですが、長く保存することができ、冬まで食べることができるので、「冬」という字を使って、冬瓜と名前がつけられたそうです。旬の野菜はおいしく、栄養もいっぱいです。残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-20 20:25 up!
7/17 本日の給食
〜今日の献立〜
メキシカンピラフ
牛乳
揚げタコス
カルド デ ポヨ
〜給食メモ〜
毎月19日は、食育の日です。今年度も食育の日には、「給食で世界を飛び回ろう!〜東京オリンピック・パラリンピックに向けて、世界各国の料理に触れよう〜」ということで、いろいろな国の料理を出しています。今日の献立は、「メキシコ」の料理です。今日は、「カルド デ ポヨ」のクイズを出したいと思います。カルド デ ポヨの「ポヨ」は、何を意味するでしょうか?
1. とり肉 2. ひよこ豆 3. バジル
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
じゃがいも…石川県
豚肉…神奈川県
鶏肉…山梨県
にんにく…青森県
ピーマン…青森県
赤ピーマン…山形県
たまねぎ…香川県
しょうが…高知県
にんじん…北海道
キャベツ…長野県
セロリー…長野県
クイズのこたえは、1の「とり肉」です。カルドはスープという意味で、カルド デ ポヨはメキシコのとり肉のスープです。
食育の日は、ようがの学び舎の京西小学校と用賀中学校と同じ献立です。今日の献立は、京西小学校の栄養士さんが考えてくれました。残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-17 21:16 up!
7/16 本日の給食
〜今日の献立〜
焼きカレーパン
牛乳
チーズのふわふわスープ
くだもの(冷凍みかん)
〜給食メモ〜
今日は、「チーズのふわふわスープ」に使った、「たまご」のクイズを出したいと思います。たまごにたくさん入っている、「体をつくる」はたらきをする栄養素は、次のうちのどれでしょうか?
1. たんぱく質 2. 食物繊維 3. ビタミンC
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
豚肉…神奈川県
鶏肉…山梨県
しょうが…高知県
たまねぎ…香川県
にんじん…千葉県
トマト…青森県
レタス…長野県
クイズのこたえは、1の「たんぱく質」です。たまごは栄養いっぱいの食べもので、たくさんの栄養素がバランスよく入っています。しかし、食物繊維やビタミンCはあまり入っていないので、今日のスープのように、食物繊維やビタミンCがたくさん入っている野菜などと一緒に食べましょう。今日も残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-16 19:31 up!
7/15 本日の給食
〜今日の献立〜
いわしのピリ辛丼
牛乳
かぼちゃのみそ汁
〜給食メモ〜
今日は、今が旬の「いわし」を使って「いわしのピリ辛丼」を作りました。そこで今日は、「いわし」のクイズを出したいと思います。いわしは、漢字で書くと、魚へんにある漢字を使います。さて、その漢字とは、次のうちどちらでしょうか?
1. 強い 2. 弱い
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
いわし…三重県
しょうが…高知県
かぼちゃ…神奈川県
たまねぎ…香川県
さやえんどう…北海道
クイズのこたえは、2の「弱い」です。魚へんに「弱い」と書いて、「いわし」と読みます。陸にあげるとすぐに弱ってしまうことから、弱いという字を使うようになったそうです。いわしには、記憶力をよくしてくれたり、骨や歯を丈夫にしてくれる栄養素がたくさん入っています。残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-15 20:17 up!
7/14 本日の給食
〜今日の献立〜
シナモンロール風
牛乳
ピッティパンナ
ツナサラダ
〜給食メモ〜
今日の給食は、「スウェーデン王国」の料理です。クイズです。「ピッティパンナ」は、何という意味でしょうか?
1. フライパンの中のじゃがいも
2. フライパンの中の小さいもの
3. フライパンの中の四角いもの
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
じゃがいも…石川県
たまねぎ…香川県
にんじん…千葉県
ズッキーニ…長野県
パセリ…長野県
キャベツ…長野県
きゅうり…秋田県
クイズのこたえは、2の「フライパンの中の小さいもの」です。ピッティパンナは、残りものの食材を小さく切って、フライパンで炒めて作る、スウェーデンの伝統的な家庭料理です。本場スウェーデンでは、目玉焼きをそえて食べられるそうです。世界の料理を味わってみてください。
【給食】 2020-07-14 20:03 up!
7/13 本日の給食
〜今日の献立〜
鮭と枝豆のごはん
牛乳
じゃがいものそぼろ煮
野菜の甘酢かけ
〜給食メモ〜
今日は、「鮭と枝豆のごはん」に使った「鮭」のクイズを出したいと思います。鮭の色は、ある栄養素の色です。その栄養素とは、次のうちのどれでしょうか?
1. 鉄 2. カルシウム 3. アスタキサンチン
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
鮭…チリ
豚肉…神奈川県
じゃがいも…長崎県
しょうが…高知県
にんじん…千葉県
たまねぎ…香川県
キャベツ…長野県
もやし…栃木県
きゅうり…秋田県
クイズのこたえは、3の「アスタキサンチン」です。アスタキサンチンには、疲れをとってくれるはたらきがあります。今日も残さず食べて、元気に過ごしましょう。
【給食】 2020-07-13 20:33 up!
7/10 本日の給食
〜今日の献立〜
ナシゴレン
牛乳
ガドガドサラダ
ソトアヤム
〜給食メモ〜
今日は、「ナシゴレン」のクイズを出したいと思います。ナシゴレンは、インドネシアという国の料理です。インドネシアの言葉で、「ナシ」は「ごはん」という意味ですが、「ゴレン」は何という意味でしょうか?
1. 炒める 2. 混ぜる 3. 辛い
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
豚肉…神奈川
鶏肉…山梨県
えび…インド
しょうが…高知県
にんにく…青森県
ピーマン…茨城県
赤ピーマン…茨城県
パセリ…長野県
もやし…栃木県
にんじん…千葉県
きゅうり…秋田県
たまねぎ…香川県
セロリ…長野県
キャベツ…長野県
クイズのこたえは、1の「炒める」です。ナシゴレンは、チャーハンのように炒めてつくります。ナシゴレンには、今が旬の「ピーマン」が入っています。ピーマンには、風邪を予防してくれる「ビタミンC」がたくさん入っています。残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-11 10:08 up!
7/9 本日の給食
〜今日の献立〜
鶏ごぼうごはん
牛乳
かきたま汁
煮豆
〜給食メモ〜
今日は、「ごぼう」を使って、「鶏ごぼうごはん」を作りました。そこで今日は、「ごぼう」のクイズを出したいと思います。ごぼうを食べている国は、次のうちのどれでしょうか?
1. 世界中のたくさんの国
2. アジアの国
3. 日本とごく一部の国
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
鶏肉…山梨県
卵…岩手県
ごぼう…群馬県
さやいんげん…群馬県
にんじん…千葉県
えのき…新潟県
ねぎ…茨城県
クイズのこたえは、3の「日本とごく一部の国」です。ごぼうを食べているのは、日本とごく一部の国だけで、他の国では、薬として使われているそうです。ごぼうには、おなかの中をきれいにしてくれる食物繊維がたくさん入っています。残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-09 18:54 up!
7/8 本日の給食
〜今日の献立〜
ミルクパン
牛乳
パテ・シノア
キャベツサラダ
〜給食メモ〜
来年の2021年には、ここ東京で、オリンピック・パラリンピックが開催される予定です。そこで今日の給食は、東京オリンピック・パラリンピックに向けて、世界の料理にしました。クイズです。今日の献立は、どこの国の料理でしょうか?
1. フランス 2. カナダ 3. アメリカ
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
じゃがいも…長崎県
豚肉…神奈川県
たまねぎ…香川県
キャベツ…長野県
きゅうり…秋田県
にんじん…千葉県
クイズのこたえは、2の「カナダ」です。「パテ・シノア」はカナダの家庭料理のひとつで、マッシュポテト、ミートソース、チーズと3層になっています。
今日も、残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-08 19:25 up!
7/7 本日の給食
〜今日の献立〜
ちらしずし
牛乳
そうめん汁
七夕ゼリー
〜給食メモ〜
7月7日は、「七夕」です。そこで今日は、七夕の献立にしました。
今日の「そうめん汁」には、天の川に見立てたある食べ物を使っています。さて、その食べ物は次のうちのどれでしょうか?
1.そうめん 2.豆腐 3.たけのこ
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
たまご…岩手県
鶏肉…山梨県
にんじん…千葉県
しょうが…高知県
ごぼう…群馬県
しめじ…新潟県
とうがん…愛知県
オクラ…熊本県
ねぎ…茨城県
クイズのこたえは、1の「そうめん」です。今日のそうめん汁には、天の川に見立てたそうめんのほかに、星形のオクラも入っています。今日は七夕メニューなので、ゼリーの中のナタデココも星形のものを入れました。七夕を楽しんで、残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-07 19:32 up!
7/6 本日の給食
〜今日の献立〜
カラフル丼
牛乳
とうふのみそ汁
〜給食メモ〜
今日は、カラフル丼に使った、「パプリカ」のクイズを出したいと思います。今日使ったパプリカは、赤色のパプリカですが、違う色のパプリカもよく売られています。何色のパプリカが売られているでしょうか?
1.オレンジ 2.ピンク 3. 水色
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
じゃがいも…長崎県
鶏肉…山梨県
しょうが…高知県
たまねぎ…香川県
赤ピーマン…茨城県
ピーマン…茨城県
にんじん…千葉県
ねぎ…茨城県
クイズのこたえは、1の「オレンジ」です。他にも、紫色や茶色のパプリカもあります。パプリカには、かぜを予防してくれる「ビタミンC」がたくさん入っています。
残さず食べて、元気に過ごしましょう。
【給食】 2020-07-06 19:46 up!
7/3 本日の給食
〜今日の献立〜
チリビーンズライス
牛乳
じゃがいものハニーサラダ
〜給食メモ〜
今日は、じゃがいものハニーサラダに使った、「じゃがいも」のクイズを出したいと思います。私たちがいつも食べているのは、じゃがいものどの部分でしょうか?
1. 根 2. 茎 3. 実
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
じゃがいも…長崎県
豚肉…神奈川県
にんにく…青森県
たまねぎ…香川県
にんじん…千葉県
キャベツ…長野県
きゅうり…秋田県
クイズのこたえは、2の「茎」です。いもには、じゃがいものように茎の部分を食べるものや、さつまいものように根っこの部分を食べるものがあります。じゃがいもには、かぜを予防してくれる「ビタミンC」がたくさん入っています。残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-03 21:09 up!
7/2 本日の給食
〜今日の献立〜
ごまビスキュイパン
牛乳
和風ポトフ
ビーンズサラダ
〜給食メモ〜
今日は、「ごまビスキュイパン」に使った、「ごま」のクイズを出したいと思います。次のうち、栄養の吸収がよいのは、どちらでしょうか?
1. 粒のままの「いりごま」
2. すりつぶした「すりごま」
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
じゃがいも…長崎県
たまご…岩手県
豚肉…神奈川県
にんじん…千葉県
たまねぎ…香川県
キャベツ…長野県
セロリー…長野県
パセリ…長野県
きゅうり…秋田県
クイズのこたえは、2の「すりごま」です。すりごまは皮がすりつぶされているので、いりごまに比べて栄養の吸収がよいと言われています。今日の「ごまビスキュイパン」にも、「すりごま」を使いました。ごまには、骨や歯を丈夫にしてくれる「カルシウム」や、貧血を予防してくれる「鉄」がたくさん入っています。残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-02 19:29 up!
7/1 本日の給食
〜今日の献立〜
たこめし
牛乳
肉じゃが
野菜の梅のり和え
〜給食メモ〜
今日は、夏至から数えて11日目にあたる、「半夏生」という日です。半夏生の日には、ある食べ物を食べる風習があります。さて、その食べ物とは、次のうちのどれでしょうか?
1.キャベツ 2.たこ 3.じゃがいも
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
じゃがいも…鹿児島県
豚肉…神奈川県
たこ…北海道
にんじん…千葉県
万能ねぎ…福岡県
しょうが…高知県
たまねぎ…香川県
もやし…栃木県
クイズのこたえは、2の「たこ」です。植えた稲の苗が、たこの足のように地にしっかりと根付き、豊作になるようにという願いをこめて、「たこ」を食べます。
今日も、残さず食べましょう。
【給食】 2020-07-01 19:36 up!
6/30 本日の給食
〜今日の献立〜
はちみつレモントースト
牛乳
トマトシチュー
アスパラガスのサラダ
〜給食メモ〜
今日は、トマトシチューに使った「トマト」のクイズを出したいと思います。イタリアには、“トマトが赤くなると医者が青くなる”ということわざがあります。さて、どういう意味でしょうか?
1. お医者さんには、トマトが苦手な人が多い。
2. トマトを食べると、病院に来る人が減ってしまう。
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
じゃがいも…鹿児島県
豚肉…神奈川県
たまねぎ…愛知県
にんじん…千葉県
トマト…愛知県
キャベツ…群馬県
アスパラガス…栃木県
クイズのこたえは、2の「トマトを食べると、病院に来る人が減ってしまう。」です。栄養たっぷりのトマトは、体を元気にしてくれて、夏バテも予防してくれます。残さず食べて、元気に過ごしましょう。
【給食】 2020-06-30 18:22 up!
6/29 本日の給食
〜今日の献立〜
焼肉チャーハン
牛乳
中華コーンスープ
〜給食メモ〜
今日は、焼肉チャーハンに使った「豚肉」のクイズを出したいと思います。豚肉には、疲れをとってくれるビタミンB1がたくさん入っています。豚肉には、牛肉の何倍ビタミンB1が入っているでしょうか?
1. 2倍 2. 5倍 3. 10倍
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
米…埼玉県
じゃがいも…鹿児島県
しょうが…高知県
にんにく…青森県
ねぎ…茨城県
たまねぎ…愛知県
にんじん…千葉県
チンゲン菜…茨城県
クイズのこたえは、3の「10倍」です。ビタミンB1は、今日の中華コーンスープにも使っている、たまねぎと一緒に食べると、体にたくさん吸収されます。今日も残さず食べて、元気に過ごしましょう。
【給食】 2020-06-29 20:47 up!
6/26 本日の給食
〜今日の献立〜
ココアパン
牛乳
マカロニグラタン
〜給食メモ〜
今日は、「グラタン」のクイズを出したいと思います。グラタンは、どこで作られた料理でしょうか?
1. 日本 2. イタリア 3. フランス
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
食材がとれたところ…
鶏肉…山梨県
たまねぎ…愛知県
にんじん…千葉県
パセリ…長野県
クイズのこたえは、2の「フランス」です。「グラタン」という名前は、「焦げ目をつける」という意味のフランス語から付けられました。焼き過ぎて焦がしてしまった料理が以外においしかったので、焦げ目をつけたグラタンが作られるようになったそうです。
今日も残さず食べて、元気に過ごしましょう。
【給食】 2020-06-26 19:25 up!