自粛生活が続き、運動不足になっているご家庭もあると思います。

手軽な運動のひとつにラジオ体操があります。

ラジオ体操は調査研究により、継続的に実践することで、体内年齢や血管年齢、骨密度など、健康状態を示す数値が良好であることが明らかになっています。

正しい姿勢で行うことも大切です。毎日の習慣にし、運動不足を解消しましょう！

以下に運動のポイントが載っているので参考にしてください。

「ラジオ体操」の図解
https://www4.nhk.or.jp/radio-taisou/23/

えんぴつ、正しく持てていますか？
勉強していて、手やうでが、いたくなることはありませんか？
新学期がスタートする今、正しいえんぴつの持ち方をかくにんしましょう。
写真をお手本にして、楽に、きれいに字が書けるようになりましょう。

　休校が続き、様々な面で不安なことが増えてくると思います。先が見えない中ではありますが、「学校ができることは何か」教職員も考え日々過ごしています。少しでも希望丘小の子どもたちが安心できるよう、学校を身近に感じられるようホームページからご家庭でもできることを発信できればと考えています。

　今回は「東京ベーシックドリルの使い方」です。もうすでに活用されているご家庭もいらっしゃるとは思いますが、今一度使い方を紹介させていただきます。

（１）本校ホームページ内にある「学びの支援サイト（東京都教育委員会）」のリンクをクリックします。
（２）東京ベーシック・ドリルをクリックします。
（３）電子版とプリント教材を選べます。PCやタブレット等で利用される方は、学習を始めるのタブをクリックします。
（４）学年のタブが出てくるので、該当学年の下の学年のタブを選びます。例えば、５年生のお子さんの場合は「４年生」（５年生の内容は未履修のため）
（５）教科・内容を選び、「はじめる」をクリックすると学習がスタートします。

これまでの学習の復習にご活用ください。

希望丘小学校のみなさん、元気ですか？
みなさんのすてきな歌声をきくことができず、とてもさみしいですが、おうちで音楽を少しでも楽しんでもらえるようなコンテンツを、これから発信していきます。
第１弾は「入学・進級・新たなスタートの歌」
教科書にのっている、新学期やはじまりの季節にふさわしい歌を紹介します。
好きな歌、知っている歌はあるかな？
下のリンクをクリックし、歌をききながら、心の中で歌いましょう。（どうしても声を出したい人は、小さめの話し声で）
ワクワク感や「がんばるぞ！」という気持ちを、少しでももってくれたらうれしいです。
https://textbook.kyogei.co.jp/library/2020/04/0...
※使う前に、必ずおうちの人に相談してくださいね。

「心と体の元気アップ☆チャレンジカード」をホームページトップ画面に掲載しました。

休校期間中の子どもたちの健康管理にご活用ください。授業再開後の提出の必要はありません。