理科の豆知識も本日で最終となりました。

今回は砂糖の摂取についてのお話です。
暑い日は甘くて冷たいアイスクリームなどを多くとる人も増えると思いますが、健康のためを考えて考えて制限をしてみましょう。
1日の砂糖の摂取限界は２５ｇといわれています。これはスティックシュガー８本分となり、これだけ聞くと『えっそんなに取ってないよ』と思うかもしれませんが、スポーツドリンクには１本で２５ｇを超える量が入っています。
確かに暑くて汗をかくことで必要な糖分も増えていますが、あまり大量にとると過剰摂取につながっているかもしれません。
一度自分の摂取量を見直してみるのもいいかもしれませんね。

夏休み最終日ということもありますので、体調管理をしっかりと！
また、明日皆さんに会えるのを楽しみにしています！

8月29日（日）
世田谷区夏季陸上競技大会が大蔵総合運動場にて行われました。

参加した生徒全員が自己ベスト更新を目指して走りました。
結果は1年女子100m3位、1年女子リレー7位入賞！

夏休みの練習の成果を十分に発揮できたでしょうか。今回見つかった課題は、これからの練習に活かしていきましょう。

おつかれさまでした！

?２学期9月3日から10日までは、すでにお知らせのように分散登校、オンライン授業を併用して行います。オンライン授業の実施に向けて、中心となるホームページICT委員会(教員組織)では、どのように進めていくか情報を共有しながら検討を進めています。

『アイスクリーム頭痛』という言葉はあまり聞きなれないとおもいますが、これはかき氷などを食べて頭がキーンとなってしまう現象のことです。
この現象には理由があり、極端に温度の低いものを食べた時に体が体温を上げようとして脳内の血管を一時的に膨張させるため起こると考えられています。
これが苦手な人は冷たいものを食べるときにおでこやこめかみを冷やすとこの現象を避けることができます。
暑い時期に悩まされている人は試してみましょう！

1年生の地学の授業で生徒が興味を持つ『鉱物』にはさまざまな種類がありますが、世界にはいろいろな珍しい鉱物があります。
世界で最も珍しく高価とされるのは『レッドダイヤモンド』があげられています。
これまで世界で発見されたのは３０個ほどだけであり、どれも小さなものばかりですが、それでも世界で絶賛されるほどの価値があります。
最高で９億円という信じられない価格で購入されています。
地球の自然から産出される美しい鉱物に興味のある人は色々調べてみると面白いかもしれませんね。

二曲めの「恋はあせらす」は軽快な曲で、楽器パートが立ち上がって演奏したり、全員が立ち上がって拍手をしたりして、会場を盛り上げる工夫が随所に盛り込まれていました。音響設備の整ったホールで演奏できたことは、生徒たちにとって、貴重な経験になったことでしょう！

一曲めの「怪物」が始まります。手拍子が入り、音がホールに広がります。

めぐろバーシモンホールにて、区内の中学校の音楽発表会が行われています。コロナ禍ということもあり、広いホールですが、観客はなしです。生徒たちは、エントランスホールでスタンバイしています。

よく学校の検査でも行われる視力検査、ある程度まで低くなってしまうと授業に支障をきたすので眼鏡やコンタクトレンズの着用をしている人もいると思います。
この視力ですが、世界にはとてつもなく遠くまで見ることができる人もいます。
アフリカの民族の中には視力11.0という驚異の記録を残した人物がいます。
たまにいる視力2.0の人でも想像もつかない視力ですが、これはどの程度かというと『１４階建てのビルの屋上から地面に落ちているパスタを数えられる』というレベルです。
常に望遠鏡で様々なものが見える景色、ぜひとも1度は味わってみたいですね。

日々、受験勉強を頑張っている３年生の皆さんや夏休みの宿題に取り組んでいる１・２年生のみなさんは自分の脳はどれくらいの記憶力があるのか気になったことはありませんか？

アメリカの研究チームの研究では、約１ペタバイトの記憶量があるとしています。
これがどれくらいの量かというと、書類がぎっしり詰まった４段ある本棚を想像してください。この本棚２０００万個分があなたたちの記録容量と言われています。
そう考えるとまだまだみなさんの脳は記憶できる容量には全然余裕があると思われます。
何度も何度もチャレンジしてぜひとも自分の可能性を最大限に引き出していきましょう！

密を避けるため、女子は午前、男子は午後と半日ずつに分けて大会が行われました。良い天気でそれなりに暑さもありましたが、体調不良者も出ず無事終えることが出来ました。１年男子の部でベスト４に入ったペアがいます。おめでとう!

パラリンピック開会式が行われる今日、東京上空に「ブルーインパルス」が飛行するとのことで、部活動で来ていた生徒達と屋上に行きました。
学校の真上を飛行する様子は圧巻でした。
パラリンピックに出場する選手団の皆様、頑張ってください！

おうちの人と会話していると『この間まで〇〇だったのになあ』という言葉を聞きませんか？
よくよく話してみると『この間』と言っているのに数か月前だったり、それ以上に昔のことだったりします。
大人の感覚って中学生とは多くの経験があるので、違ってくるのもわかりますが、実はこれも科学的に説明ができます。

人間は新しいことや慣れないことを体験した際に『体感時間』が引き延ばされることが多くあります。小学生や中学生の間は新しいことや慣れないことが多くあり、毎日の体感時間が引き延ばされていますが、大人になると様々なことを経験したことあるので、体感時間が引き延ばされる頻度も多くないそうです。
そう考えると『子供の時の１年は長い、大人の1年は短い』というのもわかる気がしますね。
人生を長く過ごすためには、常に新しいことにチャレンジし続けるのがコツなのかもしれませんね！

バスケットボール部は今日から夏休み後半の練習が始まりました。
オフェンス、ディフェンスの練習では、それぞれの身体の入れ方や腕の位置など、先生からのアドバイスをすぐに取り入れ、何度も何度も練習していました。

よくSF映画などで『空間の裂け目』や『時空のゆがみ』があるとされるものがあります。
映画の中の空想の話ですが、これは全くの作り話というわけではないようです。
物体にも重さがあり、極端に重さが大きいと空間にゆがみが発生することが確認されています。
実際に、『ブラックホール』というものが存在し、その重さはスプーン1杯で３０億トンともいわれている天体があります。あまりの重さに空間にゆがみを発生させ、ありとあらゆるものを飲み込む現象を発生させます。このブラックホールの内部は何が起こっているのかまだまだ解明されていません。人間が入ってしまうと、なんと2人に分裂するという話もあります。
宇宙にはまだまだ私たちの知らない多くのことが隠されていそうですね。

夏休みの期間は1か月以上もあるため、そろそろ髪の毛も終業式のときに比べると伸びてきたのではないでしょうか？
髪の毛の伸びる速度は一般的に１日に3，4ｍｍと言われています。
１か月で1ｃｍと考えるとそうでもないような気がしますが、1日に伸びている髪の毛の数を総合して考えるとなんと1日に２７ｍも伸びている計算になります。
松沢中学校のプールコースよりも長い長さの髪の毛が1日で成長していると考えるとすさまじい成長率です。

雲一つない快晴のなか、練習に励んでいます。
来週の火曜は大会です。
試合に向けて、自分のできることを精一杯行いました。

今までは個人の技能向上に力を入れてきましたが、いよいよチーム練習に入りました。
今日はパス回しの練習です。
皆で一致団結して頑張ります。
これからが楽しみですね！

今日はコーチをお迎えしての練習の２回目でした。お盆休み中、前回の宿題を自宅でも行っていたメンバーもいて大会への意気込みも感じられました。
サーキットトレーニングも取り入れていただき、いつもの練習にプラスした身体づくりをすることができました！

練習再開です！風が強く、ボールの変化が大きかったですが、暑い中、久しぶりの練習で汗を流しました。