☆ ５月２日 の 給食 ☆
・ご飯 ・ししゃもフライ ・昆布サラダ ・新じゃがのそぼろ煮 【 産 地 】 キャベツ：愛知 白菜：茨城 人参：徳島 玉ねぎ：佐賀 新じゃが：鹿児島 さやえんどう：愛知 ししゃも：北欧 産 糸こんにゃく：群馬 豚ひき肉：北海道 干し椎茸：岩手 【 今日 の 一言 】 ４月から砧中学校の栄養士として着任しました岩黒です。５月からは私の作った献立になります。これからもよろしくお願いします。 今日は季節の食材「新じゃが」を使った料理です。ひき肉と角切りにした玉ねぎ、みじん切りにした人参、椎茸、そしてホクホクのじゃが芋が合わさったとても美味しい料理です。調理員さんがじっくり煮込んでくれたからこその美味しさです。 ししゃもフライは、焼きししゃもよりも食べやすいので、給食向きの料理です。高温で揚げているので、骨も安心して食べることができます。小魚は成長期の子供たちにとっての貴重なカルシウム源なので、これからもしっかり食べてほしいです。 昆布サラダは、ドレッシングに塩昆布を入れることで、うま味とコクがプラスされる料理です。残念ながら、今日はサラダの残菜が多く残ってしまいました。もう少し白菜とキャベツを減らせる余地はあると思うので、次回は少し調整したいと思います。 ５月からは、全体的にお米の量を減らし、ドレッシングの味付けを見直しました。何か感想があれば、次回につなげていきたいと思うので、栄養士を見かけたらぜひ声をかけてください。 ☆ ４月２８日 の 給食 ☆
・プルコギ丼 ・チョレギサラダ ・わかめスープ 【 産 地 】 玉ねぎ：兵庫 人参：徳島 もやし：栃木 りんご：青森 生姜：高知 にんにく：青森 にら：栃木 キャベツ：神奈川 きゅうり：埼玉 ねぎ：千葉 わかめ：三陸 産 鶏ガラ：国産 豚肉・鶏肉：北海道 【 今日 の 一言 】 プルコギ丼という料理を私自信初めて食べましたが、クセも変に強い味もなく、とても美味しく食べられました。残菜も少なかったです。野菜もたくさんとれるので、給食時間の短い中学校の給食の強い味方になると思います。ただ、ぶた肩肉の固さが少し気になりました。通常、ぶた肩肉はもも肉よりも固さは気にならないのですが、「炒める」という調理形態と、「丼ぶりとして食べる」ということが関係しているのかもしれません。次回は、「ぶた肩ロースの細切り」あたりにすると、やわらかくて食べやすくなるかもしれません。 この日の残菜は、サラダが多く残りました。味は良かったと思ったのですが、プルコギ丼にも野菜が多く使われていたためかもしれません。しかし、給食後に離任式が控えている中、全体的によく食べてくれたと思います。 落とし物に心当たりはありませんか
５月６日には処分する予定ですので、心当たりの人は申し出てください。（副校長） 心地よい昼休み
ボールの返却もスムーズに行われていました。（副校長） 英語でビンゴ！
通常級の英語教員が授業を行っています。 ビンゴを楽しみながら数字を英語で発音する練習をしています。 ゲーム感覚で英会話を自然に行えるよう工夫しています。 今年度も英語と国語の授業で通常級の教員がI組の授業を行い、交流を深めていきます。 （副校長） より遠くへ ２
格技室では上体おこしと立ち幅跳びの計測を行っています。 腕の振りとジャンプのタイミングを合わせることが難しいですね。（副校長） より遠くへ
ハンドボール投げを行っています。 普段、なかなかボールを投げる機会が少なくなっています。 教員から投げ方のコツを教わりチャレンジします。 斜め４５度を目指して投げると飛距離が伸びますよ。 （副校長） 自分の からだ に目を向けて
約一ヵ月。 1年生は中学校の生活に 少しずつ慣れてきた頃でしょうか？ 2．3年生も新しいクラスには慣れてきましたか？ 今月のヘルスコーナーは 生活習慣についてです。 寒暖差が大きく 体調を崩しやすい時期なので 生活習慣を整えて 自分の心とからだをよく観察して 生活をしていきましょう。 頑張ることも大切ですが 休む時はしっかり休むことも大切ですよ。 保健室 3日ぶりの登校
３日ぶりの学校です。無理をせず、ゆったりと過ごしたいですね。 早朝から、体育科の教員が校庭にソフトボール投げのラインを引いています。 （副校長） 剣道部 春期錬成大会
男子は船橋希望中に２一２(代表戦一本勝負で惜敗)、 女子は1回戦 世田谷中に３一１(勝) 2回戦 東深沢中に２一２(本数勝) 3回戦 鴎友学園に２一１(勝) 決勝- 学習院中に１一３(負) 準優勝を獲得し、６月１２日(日)に八王子市エスフォルタアリーナで行われる都大会に出場が決定しました。 結果から見るようにどの中学校も紙一重の実力差です。互いに切磋琢磨し、次の世田谷区総合体育大会、夏の中総体大会で再び力一杯勝負させてやりたいと思います。 剣道部顧問 平田・辻 大盛況！
砧中は、 校庭ではタヌキカップ争奪中学野球大会。 テニスコートは、夏季総体個人戦。 体育館・格技室は、区剣道団体戦と、多くの部活動大会が行われます。 感染症の中でも、対策を講じながら生徒がよりよい活動ができるよう、運営に取り組みます。 野球部 検校幸雄 硬式テニス部 大野茜・辻章汰 剣道部 平田正幸 タヌキカップ
本日、野球部はタヌキカップに出場しました。
１回戦は10-0で砧南中学校に４回コールドで見事勝利しました！ ２回戦は、筑波大学附属駒場中学校。先週、総合体育大会予選大会で7-0で負けた相手でした。序盤からチャンスを作り、1度は逆転したものの、その後はチャンスを作りながらも活かせず、7-2で負けてしまいました。 新チームになってからコツコツ取り組んできたことが少しずつ実を結び始めています。今日の試合で一人ひとりが感じた課題に、また向き合っていきたいと思います。 保護者の皆様、応援ありがとうございました！ 野球部顧問 田中 検校 プレッシャーに勝つ
サーブ練習の雰囲気は緊張感に包まれています。 実戦さながらに、みんなが注目するプレッシャーにも負けずに良いサーブが打てるように行っている練習です。 これからもチームワークを大切に練習に励んでください。（副校長） １年生も一緒に
今日の練習では１年生も２，３年生と同じメニューをこなし、頑張りました。疲れていると思うので、午後はゆっくり休んでください。 サッカー部顧問 石山 今日は２，３年生で
前半は基礎練習に励んでいます。前後左右に振られたシャトルを打ち返すためにはフットワークが大切です。ファイト！と声を掛け合いながら頑張っています。 剣道部 剣道部には１７人の１年生が入部しました。 今日の練習は２，３年生で行っています。明日の試合に向けてやるべきことはすべてやりました。明日、練習の成果を発揮できるよう願っています。 
卓球部 大会報告
目標は上位３位までに入ること。 惜しくも４位になりましたが、怪我の選手に代わって入った選手も大健闘！みんな精一杯力を出し切り、お互いを称え合いました。 今朝もよい雰囲気で練習に励んでいます。これからも応援よろしくお願いいたします。 卓球部顧問 泉 稲山 今日は軽めに
雨上がりの空が青々としています。 陸上部は昨日の大会の疲れも残っているので、軽めに練習しています。 陸上部顧問 黒田 １年生も頑張っています
３０人の１年生を迎えました。 今日は素振りでフォームの確認や、３年生に球出しをしてもらい打ち返す練習をしました。ラケットの長さの感覚をつかむのはとても難しく、どうしてもラケットが前に出てしまいます。それでも、３年生が「いいね」などとうまくいったときに声をかけて良いイメージを残すようにしています。 ２，３年生は実戦練習も大切にしています。ダブルスのフォーメーションをしっかり確認しています。 今日は、涼しく３時間集中して練習できました。 バドミントン部顧問 野島佑太 陸上部 春季大会
陸上部はここで開催される陸上競技大会に参加しています。 今年度初の公式大会。 選手たちは万全のコンディションで臨むためにウォーミングアップに励んでいます。 自己ベストを出すために厳しい冬の練習を乗り越えてきました。 今日の大会に全力で挑み、今後の大会につながるパフォーマンスをしていきます。 今大会は無観客での開催のため、直接の応援はできませんが、精一杯頑張りますので、応援宜しくお願いします！ 陸上競技部顧問 黒田将也 検校幸雄 卒業生も
だんだんと同窓会のようになってきました。卒業生の皆さん同志が会えたのも卒業式以来のようですね。勉強も楽しいです！と元気に答えてくれました。 卒業生の皆さん、これからも応援しています。良い時だけでなく、ちょっと辛くなってきたなという時もお話ししに来てくださいね。 副校長 廣田 桂子 
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