【 メ ニ ュ ー 】

・ご飯 ・さばのみそ煮
・昆布サラダ ・けんちん汁


【 産 地 】

ねぎ?青森 人参?北海道 しょうが?高知
大根?北海道 キャベツ?長野 白菜?長野手
豆腐：愛知・佐賀 油揚げ?アメリカ・カナダ産大豆
ごぼう：青森 白みそ・赤みそ?国産 さば：欧州産
米?山形（つや姫）



【 今日 の 一言 】


今日はさばのみそ煮です。さばは秋頃から旬を迎える魚ですが、今では冷凍技術の進歩で、１年中美味しいさばが食べられます。値段の安さもあって、家庭にも親しみのある魚でしたが、夏休み明けから値上げがされました。魚介類を中心に、食品の値上げが起こっています。プラスチックゴミによる、海洋汚染も心配されています。未来の子供たちが安心して魚を食べられる時代を守るために、ゴミをなるべく出さない、出したら分別して捨てるなどして、私達ができることをしっかりしていきたいですね！また、魚は好き嫌いせずに、大切に食べましょう！


最近、今日のような白ごはんを主食に、おかず、汁物といった献立を子供たちはよく食べてくれるようになった気がします。これまでは暑い季節が続いたので、食べやすい丼物やカレーのように食べやすいメニューを献立にしばしば入れていましたが、今後は和食メニューを積極的に入れていきたいと思っています。それに、やっぱり和食は栄養バランスが優れています！今日もしっかり食べましょう！

1年生　音楽
自由曲の音とりを頑張っています。

パートの団結を強めていますね。

難しいところは何度も練習しています。

何度も練習していくとおでんの大根のように染み込んでくるという音楽科の表現に、そろそろおでんの季節だなあと思った副校長です。(副校長)

2年生がランチルームに集合し、事前指導を受けています。

ポイントは、気持ちのよい挨拶ですね。(副校長)

おはようございます。
屋上農園から金木犀の香りが漂って来ます。秋ですね。

先週金曜日に連合移動教室から帰ってきたI組の皆さんも元気に登校しています。楽しかったよと声をかけてくれました。

2年生は午後、職場体験先への事前訪問が予定されています。社会人としてのマナーを学ぶ第１歩ですね。(副校長)

世田谷南地区新人大会が駒留中会場で行われました。

先月のシード権大会では、出だしからリズムに乗りきれないままずるずると試合が進み、シード権をとれずに敗退してしまいました。

今日も出だしこそは少し心配されましたが、サーブから流れを掴み、2勝1敗で来週のリーグ戦へと駒を進めました。

シード権大会の反省を活かし、今日は掛け声を決めたり、円陣を組んだりと、自分達で悪い流れを立ちきろうとする姿も見られ、気持ちの面での成長も感じました。今日の結果に自信をもって、来週の試合に臨んでほしいと思います。

保護者の皆様、ご声援ありがとうございました。

顧問に写真を撮る余裕がなかったため、写真はありません。次回は頑張ります…！

バレーボール部 山口

本日、男子テニス部は東京都新人大会(団体戦)に臨みました。新チームとなってから初めての団体戦です。

結果を報告します。
1回戦(対 鶴牧中) 4-1勝ち
2回戦(対 桜修館中) 2-3負け

残念ながら2回戦敗退となりました。良いプレーも随所に見られましたが、まだまだ改善すべき点も多く悔しい結果となりました。ただ、チームや個人の課題として新たに見つかったこともあったので、いい収穫でした。明日からの練習に反映させていきます。

次回の大会は、11月末から始まる世田谷区の研修大会になります。しっかりと練習をして備えていきたいと思います。
応援に来て頂いた保護者のみなさま、ありがとうございました。
今後ともよろしくお願い致します。

男子硬式テニス部
辻　章汰

女子テニス部は、東京都中学校新人テニス大会の１・２回戦がありました。

１回戦は目黒一中に5-0、
２回戦は和洋九段に5-0で勝利し、
来週の３回戦に進みます。

保護者の皆様、応援ありがとうございました。
引き続きよろしくお願いいたします。

テニス部顧問　大野

バドミントン部
男子は、明日団体戦を控え、実戦練習をしています。

真ん中のコートの相手は…先生チームです。
先生チーム苦戦中！(副校長)

毎月行っている避難所運営委員会が行われています。

砧中避難所運営委員の皆さんは地域互助の精神で,
様々な状況を想定して議論を重ねています。(副校長)

3年生の土曜講習会が始まっています。

入試問題を中心に実践的な課題に取り組んでいます。宿題も出ていますので、学校の勉強との両立を工夫していきましょう。(副校長)

おはようございます。
8時過ぎから部活動が始まっています。(副校長)

【 メ ニ ュ ー 】

・わかめご飯　　・アジの南蛮漬け
・ほうれん草のごま和え　　・呉汁


【 産 地 】

米：山形（つや姫）　　アジ：ベトナム産　　玉ねぎ：北海道
もやし：栃木　　ほうれん草：栃木　　人参：北海道
白ごま：スーダン・パラグアイ産　　鶏肉：北海道　　大根：北海道
ごぼう：青森　　じゃが芋：北海道　　油揚げ：カナダ・アメリカ原料
大豆：北海道　　豆乳：カナダ・アメリカ原料　　赤みそ：国産
ねぎ：青森


【 今日 の 一言 】

　今日は久しぶりの「アジの南蛮漬け」と、おそらく砧中で初めて登場した「呉汁」です。
　アジは１切れ３０ｇの小さい物を使いました。１人２個ずつです。片栗粉をまぶして油で揚げた後、砂糖、塩、しょうゆ、酢、酒、唐辛子、玉ねぎで作ったタレをかけています。４月にも実施しましたが、今回はなぜかそのときよりも固い仕上がりになりました。中心温度が７５度１分以上になるよう、同じ条件で揚げたのですが。料理というのはそのときの魚や油、室温などの状態で変わってくるので、こういったことは珍しくないのですが、正直もう少しやわらかく仕上げたかったです。今回の残菜率は少し多めで１０％ちょっと、１２４個のアジが残りました。固くていやだったのかもしれませんが、固い料理は世の中にたくさんあります。固い物も食べられるよう、しっかりと噛む習慣をつけてアゴをきたえましょう！

　ほうれん草のごま和えは、しょうゆ、砂糖、赤みそ、すりごまと白ごまで作ったタレがとっても美味しかったです。ドレッシングとは違った、素材の味を活かした和食ならではの美味しさです。こちらはよく食べてくれていました。

　そして呉汁です。大豆を細かくすりつぶした物を「呉（ご）」と言います。今では全国に広く普及している郷土料理です。給食では食べやすさを考えて、大豆と豆乳を合わせる方法で作りました。この大豆と豆乳を、最後にみそ汁の中に加えました。みそ汁の味を中心に、大豆と豆乳のうま味がほのかに感じるような仕上がりでした。初めての料理でしたが、こちらもよく食べてくれていました。

　そして今回１番食べてくれていたのはわかめご飯。１学期のときはけっこう残菜が多かったので、ご飯とわかめの割合を見直し、わかめは炊き上がったご飯に入れて一緒に蒸らしてなじませる調理法に変えました。それがよかったようで、どのクラスも残菜はほとんどありませんでした。

明るく、仲良く、元気よく・・・。
今回出発式の時に私から話をしたことです。
生徒はとてもよく頑張りました。
湧水の里水族館、ふじさんミュージアム、コウモリ穴、野鳥の森公園、富士サファリパークでの活動、そして宿舎での活動。
いろいろな経験を通じて、普段話をしない友達とも話ができたり、ほかの人の新たな面に気が付いたり・・・。
「経験は人を作る」といいます。
今回の経験が、これからの成長につながることを願うとともに、生徒がご家庭で今回の「みやげ話」に花を咲かせているのではと思っています。
また、月曜から普段の生活に戻りますが、一つ一つの経験を大切にして、これからのI組の教育活動を進めたいと思います。
今回ご協力いただきました、保護者の皆様に、感謝申し上げます。
ありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　校長　大坂　崇

移動教室から帰ってきました。

お迎えの保護者の方が見守る中、ガイドさんに丁寧にあいさつをして、Ｉ組の皆さんがバスを降りてきました。

今日はたくさんの土産話をしてくださいね。

そして、週末は、ゆっくり疲れを癒してください。(副校長)

Ｉ組移動教室バス、世田谷通りでやや渋滞にはまりましたが、15時37分、砧小学校交差点を通過いたしました。

検校幸雄

Ｉ組移動教室のバス、15時25分、三本杉交差点を通過いたしました。

予定通り、バスが到着いたします。

尚、解散式は、本日通常級の下校時間と重なりますので、４ーＩ教室で実施いたします。
どうぞよろしくお願い致します。

検校幸雄

Ｉ組移動教室バス、15時17分東京料金所通過いたしました。

検校幸雄

男子１５００ｍの写真です。

リレーや走り幅跳びなど掲載できなかった人すみませんでした。

みんな精一杯頑張り、お互いにサポートし合うことができました。
1日お疲れさまでした。

2年男子　４×１００ｍリレー　１位　の知らせが入りました。
おめでとうございます！

（副校長）

Ｉ組帰校情報随時、お知らせ致します。

帰校は１５時４０分を予定しています。

検校幸雄

各種目8位入賞の知らせが入っています。
おめでとうございます。