昼休み美術室、体育館4時間目、1年生1年生河口湖実地踏査ー7楽しそう、I組の授業1年生河口湖実地踏査ー6説明を聞いてこれから胎内樹型のガイドウォークです。 登校、朝読書1年生河口湖実地踏査ー5河口湖林間学園の朝会はラジオ体操で始まります。先生たちも本番と同じようにラジオ体操に取り組んでいます。 3年生からの贈り物船と鶴。 癒されます。 昨日から急に気温が上がり 熱中症にも注意が必要です。 各担任から こまめな水分補給について声をかけてもらっていますが 一人一人が熱中症予防の意識をもって 生活ができるといいですね。 保健室 1年生河口湖実地踏査ー4☆4月20日(木)の給食・ご飯 ・ししゃもフライ ・白菜のお浸し ・新じゃがのそぼろ煮 【 産 地 】 米:山形(つや姫) ししゃも:北欧産→国内加工 ・白菜:茨城 小松菜:茨城 人参:徳島 油揚げ:アメリカ・カナダ原料 白ごま:スーダン・パラグアイ産 生姜:高知 豚ひき肉:北海道 豚レバーミンチ:国産 豚肩ロース:青森 玉ねぎ:北海道 新じゃが:鹿児島 糸こんにゃく:群馬 干し椎茸:岩手 さやえんどう:静岡 【 今日 の 一言 】 今日は季節の食材「新じゃが」を使ったそぼろ煮です。みじん切りにした生姜と豚ひき肉・豚肩ロース肉の小間を炒めていちょう切りにした人参、角切りした玉ねぎを加えてさらに炒めていきます。その後、糸こんにゃく・みじん切りにした干し椎茸・だし汁・砂糖・醤油・みりん・塩を入れて少し煮たらじゃが芋を加えます。最後にさやえんどうを入れて完成です。しかし、新じゃがが思ったよりもやわらかくなかった…。できればほんの少しだけ煮崩れさせた方が味も染み込んで食べやすいのですが、思っていた以上に形がしっかり残っていました。また、じゃが芋の大きさも少し小さく細かくし過ぎた気がするので、もう少し大きめにすると食べやすかったかもしれません。 そして何よりも今日の暑さ…。6月中旬並みの気温らしいです。煮物を食べるには、全く適していないタイミングだったのが残念です。5〜9月にかけては気温が高くなるので、肉じゃがは「カレー味」コチジャンなどを使った「韓国風」などにして作っています。今日のは醤油・砂糖を中心とした和風の味付けなので、たくさん食べるにはちょっときつかったと思います。 白菜のお浸しは、ゆでた野菜を冷やして調味料と和えます。それとは別に、醤油・砂糖で煮詰めた油揚げも最後に加えます。この油揚げが「きつねうどん」のお揚げのようでとても美味しいのですが、今日の場合は「そぼろ煮」と似たような味になってしまったことが反省点です。煮物のボリュームが多いので、副菜や他のおかずは少なめにと考えていましたが、砧中の生徒たちは野菜のおかずもよく食べるので、逆にお浸しを多くして、そぼろ煮や肉じゃがなどの量を減らすといいかもしれません。6月以降に試してみたいと思います。 1年生河口湖実地踏査ー31年生河口湖実地踏査ー21年生河口湖実地踏査2時間目熱中症に注意初夏の花たち放課後にて5時間目が終わりました☆4月19日(水)の給食・カレーミートドッグ ・春キャベツとコーンのサラダ ・米粉のクリームシチュー 【 産 地 】 にんにく:青森 生姜:高知 豚ひき肉:北海道 大豆:北海道 玉ねぎ:北海道 人参:徳島 豚レバーミンチ:国産 チーズ:アメリカ・オランダ産 ホールコーン:アメリカ きゅうり:埼玉 春キャベツ:神奈川 豚肩ロース:青森 鶏ガラ:国産 じゃが芋:北海道 牛乳:国産 一部東京牛乳使用 マッシュルーム缶:インドネシア産 米粉:埼玉 パセリ:千葉 生クリーム:北海道 【 今日 の 一言 】 今日は新メニューのカレーミートドッグです。ようやく中学生好みの味となった「チリビーンズドッグ」、それに代わるようなパンのメニューがもう1つ欲しいと思い、小学校の給食から取り入れました。去年1年間の砧中での経験をフルに使って、カレー粉の量を多めにし、豚ひき肉にレバーミンチを一定の割合で混ぜて味の深みと栄養価を強化しました。まさに「カレーミート」の名前にふさわしいしっかりとした味でした。今日は予想外の暑さになりましたが、カレーの香りってとても食欲をそそります。きっとみんな、たくさん食べてくれると思います!早くも完食をたくさんしてくれているクラスが出ているので、今日は4つのクラスにおまけのパンを入れておきました! サラダには季節の食材、春キャベツを使っています。葉がやわらかい春キャベツはサラダにぴったりです。給食では一度茹でるため、仕上がりは少しベチャッとした印象になってしまいますが、食べてみると野菜の適度な食感もあって美味しいです。何よりも手作りドレッシングの味が抜群です!サラダ油・醤油・砂糖・酢・塩・粉からしで作っていますが、余計な味が入っていないので野菜の味を邪魔せずに、まさにサラダを美味しく食べるために最適に調整された味でした!次回は、コーンを減らして春キャベツを増やすと、トングでの配膳がもっとしやすくなると思うので、そうしたいと思います。 米粉のクリームシチューですが、今日から水の量を増やし、牛乳の量を減らしました。これまでも残菜を減らすために、軽く食べられるようにルウは使わずに米粉にして脂っこさを減らし、ボテっとしないように固さにも注意してきました。それでも残菜はなかなか減りませんでした。どうやら、大量の牛乳による食べたときの重たさと、味がまろやかになり過ぎてしまうところに原因がある気がしました。それをなんとかするための変更でしたが、シチューとしてより食べやすく、美味しくなった気がします。味もしっかりしており、クリームのまろやかさも「美味しい!」と感じることができました!これなら暑くなってくる季節でも出せるかも!! |
|