【 メ ニ ュ ー 】

・ご飯　　・ししゃもフライ
・白菜のお浸し　　・韓国風肉じゃが


【 産 地 】

米（つや姫）：山形　　にんにく：青森　　生姜：高知
人参・豚肩ロース：北海道　　糸こんにゃく：群馬
ししゃも：アイスランド産　　白菜：長野
小松菜・じゃが芋：茨城　　レンズ豆：アメリカ産
玉ねぎ：兵庫　　油揚げ：アメリカ・カナダ産大豆
ねぎ：青森　　白ごま：スーダン・パラグアイ産


【 今日の 一言 】

　１学期の給食も残りあと３回です！今日は「肉じゃが」と「ししゃも」の組み合わせです！ししゃもは１人１匹なので、主菜としてはボリューム不足です。それを補うのが「肉じゃが」であり、結果的に栄養バランスがよくなっています。

　「ししゃもフライ」は今日もサクサク！調理員さんがとても美味しそうに揚げてくれています。骨ごとしっかり食べて、カルシウムとタンパク質を補給し、丈夫な体を作ってください！

　そして、今日の肉じゃがは「韓国風」です。材料にはコチジャン・長ねぎ・ごま油・白ごまが新たに加わっており、暑い季節でも食欲が湧くような匂いと味に仕上がっています。また、砧中の調理員さんは具材をやわらかく煮込み、味もしっかり染み込ませてくれるので、本当に美味しいです！
　私は先週の金曜日に出勤できなかったので、連休と合わせて今日が４日ぶりの給食となります。やっぱり美味しい！優しくて安心できる味なのですが、この深くて重層的な味わいは、レシピを知っている私でも家ではなかなか再現できません。今日も生徒たちのために一生けんめい作りましたので、たくさん食べてください！



栄養士　岩黒

ペアワークです

【 メ ニ ュ ー 】

・豆腐と野菜のピリ辛あんかけ丼
・キャベツの中華サラダ　　・すいか


【 産 地 】

米（つや姫）：山形　　にんにく：青森　　生姜：高知
豚ひき肉・豚肩ロース：北海道　　干し椎茸：岩手
たけのこ水煮：熊本・福岡　　レンズ豆：アメリカ産
玉ねぎ：兵庫　　人参：青森　　鶏ガラ：国産
豆腐：愛知・佐賀　　うずら卵水煮：愛知
えび：インド産　　いか：ペルー産　　ハム：東京
万能ねぎ：福岡　　チンゲンサイ：茨城
キャベツ：長野　　白ごま：スーダン・パラグアイ産
きゅうり：世田谷区　　小玉すいか：茨城


【 今日の 一言 】

　申し訳ありません。実はこの日、私が家庭の事情で出勤できなかったため、味などについては細かい紹介ができず、掲載も遅くなってしまいました。栄養士不在という状況でしたが、事故もなく給食をいつも通り提供できたことは、「さすが砧中の調理員さん！」と言ったところです。こういったことが起こるたびに、「子どもを中学生まで育て上げている保護者の方たちはすごいなあ！」と、私は思います。自分もそうなれるのかな？

　この日のメインは、「豆腐と野菜のピリ辛あんかけ丼」です。「マーボー豆腐」のような「豆腐を大量に使うメニュー」が禁止されている７月においては、大豆製品をはじめ、魚介類・うずら卵・野菜などの栄養をバランスよくとれる貴重なメニューです。これまでの実施を踏まえて、トウバンジャンの量も調整し、そこそこよく食べてくれるメニューになりました。
　しかし、この日の前日のメニューである「チャーハン・わかめスープ」の残菜が多かったことを考えると、とても不安でした。残菜が多かった理由の１つは、１年生の欠席がとても多かったことだと思います。移動教室が終わって早々の学校なので、体調を崩す生徒、食欲があまり出ない生徒がいても仕方がないと思います。せめて無理せずに、体調を整えてほしいです。
　そんな状況下でのこのメニューでしたが、残菜率が全て１０パーセント以下におさまり、予想よりもよく食べてくれていました。きっとお休みの生徒も、少し復活したのだろうと思います。生徒たちが登校してきてくれるだけで、大人は安心します。

　「キャベツの中華サラダ」は、サラダの中でも安定してよく食べてくれます。ごま油とお酢を効かせた中華風のドレッシングと、野菜に混ざっているハムが、味の組み合わせとしてぴったりなのでしょう。この日もよく食べてくれていました。

　そして「すいか」です。小玉すいかを１２等分し、それを１人分として出しました。残菜は４０個で、果物の中では比較的多めでした。６月に出した時も、５０個ほど残ったので、苦手な子、初めから食べない子がけっこういるのだと思います。残してもいいので、できればみんなにひとくちは食べてほしいところですが…。
　そして給食の「すいか」はこれで終わりです。次の登場は来年になります。季節の果物を実際に食べることで季節感を体でおぼえ、それを次世代へと伝えていく。それが実現できるように、これからもみなさん、いろいろな食べ物や味に、どんどん挑戦していってください！



栄養士　岩黒

3年生の家庭科では、フェルトを使って幼児用のおもちゃを制作します。構想を練っているところです。

3年生の美術は、点描画を制作しています。修学旅行の心に残る建物や景色を扇形の色紙に描いていきます。

3年生も悩んでいます。

5つの中からひとつだけ選んでください

１学期最終週が始まりました。
いつもの穏やかな、朝読書の時間です。

2日目です。楽しんでいます

　

今日は授業の後、引き渡し訓練です。家の人が来るのを待っています。土曜日なので、私服姿も見えますね。

本校では、生徒会で使い捨てコンタクトレンズの
空ケースの回収を行い、アイシティ ecoプロジェクトによるリサイクル活動に携わっています。

今までに回収した使い捨てコンタクトレンズの空ケースを、生徒会役員で発送してきました。

本活動へのご協力ありがとうございます。
今後も使い捨てコンタクトレンズの空ケースがありましたら、学校へお持ちください。

生徒会担当

最後のターンです

　

　

　

　

ユーチューバーの方は別室でインターネットを繋いでの講和をして頂いています。