1年生美術掲示☆6月20日(木)の給食・ご飯 ・鮭の塩焼き ・じゃが芋の金平炒め ・豚汁 【 産 地 】 米(つや姫):山形 鮭:チリ産 人参:千葉 豚肩ロース・ごぼう・大根:青森 こんにゃく:群馬 白ごま:スーダン・パラグアイ産 豚肩肉:北海道 じゃが芋・ねぎ:茨城 赤みそ・白みそ:国産 油揚げ:アメリカ・カナダ産大豆 豆腐:愛知・佐賀 【 今日の 一言 】 テスト明け2日目の給食は、鮭の塩焼きとじゃが芋の金平炒めの組み合わせです。この組み合わせは2年前に出してから、1年間はずっと残菜の多い時期が続きました。しかし、徐々に「この組み合わせが好き!」という声を聞くことが多くなり、今年度になってようやく残菜が少なくなったと実感しております。 テスト期間中は給食が無かったため、魚を中心とした和食から離れてしまったご家庭も多かったのではないでしょうか?そう考えると、今日の給食こそ、「魚の美味しさに気づくチャンス」だと思います。ホカホカ白ご飯と塩の効いた鮭を組み合わせた時の美味しさ!どうぞ、しっかり味わってみてください! 素揚げしたホクホクじゃが芋と金平をおかずに、具沢山の豚汁!こちらも、和食の美味しさを再確認するのに、とても良いメニューだと思います。ごぼうは食物繊維の量が野菜の中でもトップクラス!豚汁などの味噌汁は、栄養と塩分・水分が補給できるので、夏バテ対策にも最適です! 昨日の給食では、カルちゃん大根が多めに残ってしまいました。テスト明けなので仕方ない面もあるかと思いますが、今日はその分野菜をしっかりと食べてください! 栄養士 岩黒 3年生体育イラスト部I組給食久しぶりの給食メロンのおかわりジャンケン、盛り上がってます。 ☆6月19日(水)の給食・チキンカレー ・カルちゃん大根 ・メロン 【 産 地 】 米(つや姫):山形 にんにく:青森 生姜:高知 鶏もも肉・鶏ひき肉:北海道 玉ねぎ:香川 人参・メロン:千葉 じゃが芋:長崎 大根:青森 レンズ豆:アメリカ産 チャツネ:タイ産マンゴー 粉チーズ:ニュージーランド産 きゅうり:世田谷区 ちりめんじゃこ:広島 白ごま:スーダン・パラグアイ産 【 今日の 一言 】 今日はテスト最終日です。この3日間がんばった生徒たちには、心の底から喜んでもらえるように、カレーライスにしました!この日のために、カレーを温存しておいて良かったです。 今日のカレーはチキンカレーで、鶏肉を使っています。鶏肉は牛や豚と比べてさっぱりしており、良く言えばヘルシー、悪く言えばコクがあまりないので、角切り肉だけでなく、肉の味が全体に広がるようにひき肉も使っています。また、マンゴーチャツネの甘さと粉チーズのコクが、カレーとしての味を深めてくれます。そして定番の人参・玉ねぎ・じゃが芋!八百屋さんが良い野菜を仕入れてくれるおかげで、素材の美味しさが加わって、特にじゃが芋はまろやかさだけでなく「うま味成分」も含んでいるので、煮込むことでとても美味しくなります! そして、給食のカレールウは手作りです。小麦粉・油・カレー粉をじっくりと加熱していき、30分後にはまろやかなルウが完成です!また、朝イチで鶏がらと野菜くずからとった、美味しいスープも欠かせません。さらに、火の入れ方がさらに洗練されたのか、今日のチキンカレーは「チキン」と「香辛料」による、食欲をそそる香ばしさを強く発揮していました!ビーフカレーにも負けない美味しさになったと、私は感じます! 今日もとっても暑い給食室の中で、ていねいに1つ1つの調理をこなしてくれた調理員さんたち、ありがとうございました! 付け合わせのカルちゃん大根は、料理名の由来となったカルシウム豊富な「ちりめんじゃこ」が入っています。カレーライスは脂質が多めで、カルシウム・たんぱく質が少なめになりやすいのですが、小魚の栄養によりそれらを補ってくれます。きゅうり・大根・人参・白ごま・調味料と合わせることで、「福神漬け」感覚で食べることができるので、味としても栄養としても、カレーライスのパートナーとして最適です。 また、今日のアンデスメロンは前回と比べて、格段に甘くなっていました!やっぱり季節の食材は、旬の時期に食べるのが1番ですね! 今日の給食の味で、生徒たちの疲れを少しでも癒すことができたなら本望です。 栄養士 岩黒 2年生、学年集会期末テスト 終了1年生、3日目最終おはようございます直前まで集中?して復習してます。 I組 スケッチの時間I組 化石博物館※会場内は写真撮影は禁止ですが、大学の許可を得て撮影しております。また、普段は一般公開しておりません。 I組 校外学習成城学園大学に向かう途中、ICカードのチャージ方法を確認しています。 おはようございますリラックスした様子で、試験のポイントを確認し合っているようです。 下校の様子おはようございます何となく緊張感の漂う朝です。 夏季総体世田谷区予選Aブロック決勝 野球部初回いい形でチャンスを作りましたが得点できず、裏に1点を取られてしまいました。しかし、ピンチの場面でも一つひとつアウトを取り、粘り強く戦いました。 最終的には10-0で負けてしまいましたが、最後まで前を向いて楽しく野球をすることができました。 ここまで多くの応援、ご支援ありがとうございました! 野球部顧問 田中、泉川 明日も来週もがんばれ!明日、がんばれ! |
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